例假期间能喝咖啡吗

女, 37岁

2019-04-03 3073次

病情描述:

例假期间能喝咖啡吗

医生回答

病情分析:

例假期间不能喝咖啡,咖啡里还有咖啡因,饮用后有兴奋的作用,能刺激人体的神经系统,影响子宫收缩,导致月经量增多,经期延长和痛经。

意见建议:

月经期间饮食不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,规律生活饮食,不要剧烈运动,不要熬夜,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

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