问治贫血的食物有哪些
病情描述：
治贫血的食物有哪些
答医生回答
赵敏蕾副主任医师
丽水市中心医院血液科
2019-03-18
病情分析：
意见建议：
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补血的食物有哪些补血的食物非常广泛，主要包括这么几类：第一类，像豆类的、谷物类的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，这些黑色的食品，往往有补血还有补肾的作用。第二类，就是肉蛋类，像鸡蛋、猪肉、羊肉、牛肉，特别是动物的内脏，包括血液、肝脏、肾脏，都有补血的作用。还有一些鱼类也有补血的作用。第三类，就是一些水果，像龙眼肉、荔枝、葡萄等等，都有补血的作用。还有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，这些蔬菜里边也有一些补铁的成分。总之补血在食物当中，含量还是比较丰富的，咱们可以根据自己贫血的情况，来进行补充。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-10 160879次
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补钙的食物有哪些？常见的补钙的食物有牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉以及豆制品等食物。儿童生长发育快，需要的钙量多，如果缺钙会出现出汗多、影响智力发育、反应迟钝、影响骨骼发育出现X或O型腿等问题，需要及时补钙。儿童补钙除了可以吃补钙的食物，还可以在平时多晒太阳，增加钙的摄入量。还需要补充维生素D，促进钙的吸收，调节钙、磷代谢，预防佝偻病。临床上常用的儿童维D钙咀嚼片，可以提高钙的吸收摄入量，促进骨骼、牙齿的发育。而且它是大象的形状，有三种水果口味，口感好，容易被儿童接受。同时，需要注意的是，儿童必须在成人监护下使用，将药品放在儿童够不到的地方。另外，服药期间少喝饮料，少吃油炸膨化食品。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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常捷
医师妙手互联网医院
2020-08-24 1162次
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治贫血的食物有哪些常见的治疗贫血的食物有以下几类：第一类是动物的血液制品，例如猪血和鸭血，这些动物的血液制品当中富含铁元素，能够补充骨髓造血所必备的铁离子，那么治疗贫血的效果也是非常好的。第二类是一些动物的肉类制品，例如牛肉和猪肉以及猪肝，这些动物的肉类制品当中铁元素的含量也非常的丰富，同时还富含蛋白质，对治疗贫血的效果非常的好。第三类是一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、白菜和菠菜这些新鲜的蔬菜水果当中富含叶酸和维生素b12，那么叶酸和维生素b12也是骨髓造血必备的原材料，他们治疗贫血的效果也是相当好的。语音时长 01:20”
郑永亮
主治医师井冈山大学附属医院
2019-03-13 5647次
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治贫血的食物治贫血的食物主要是富含造血原料的一些食物，比如含有丰富的铁剂，这些食物多见于新鲜的瘦肉当中，包括瘦猪肉、牛羊肉都是可以的，里面含有丰富的铁元素，同时也要再多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，可以促进铁剂的吸收，对于缺铁性贫血是有效的。另外还有巨幼细胞性贫血，主要是缺乏叶酸和维生素B12，这些主要存在于新鲜的瓜果蔬菜当中，平时多吃一些也是有好处的。如果是因为一些肿瘤性的疾病引起贫血，单纯的靠食疗效果也是不理想，要进行药物的治疗。语音时长 01:10”
盛秀云
主治医师聊城市第二人民医院
2022-11-19 1167次
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贫血的食物有哪些贫血可以吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉类、豆类、奶类、大枣、桂圆、菠菜等。也可以吃药膳：当归煮鸡蛋，尤其适用于妇女月经不调，血虚，或身体虚弱等症状；花生枣米粥，生血补脾、补肺；黄芪炖老母鸡，益气血，填精髓，对体虚、气血双亏、营养不良的贫血患者有很好的疗效。
韩猛祥
副主任医师济南市中西医结合医院
2018-12-23 3402次
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贫血忌口的食物有哪些通常在临床上，贫血忌口的食物，主要包括，辛辣刺激的食物，另外，这类病人不要喝浓茶，不要喝咖啡。因为这些食物，会影响病人药物在胃肠道的吸收，从而影响药物的治疗效果。因此，针对贫血的病人，饮食上要非常注意。
张鹏
主治医师北京307医院
2019-01-02 2702次
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贫血的食物有哪些贫血的患者是需要适当补充一些优质的食物，比如可以适当的选择一些富含叶酸、维生素b12、铁丰富的一些食物，比如一些新鲜的绿叶蔬菜当中就会含有丰富的叶酸以及维生素b12，动物血、动物的肝脏、蛋黄、瘦肉，还有深颜色的蔬菜含铁是比较丰富。动物来源的铁更加容易吸收，同时要适当的进食一些富含蛋白质的食物，富含一
徐宁
主治医师中国医学科学院血液病医院
2022-01-24 374次
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贫血的食物有哪些贫血的患者是需要适当补充一些优质的食物，比如可以适当的选择一些富含叶酸、维生素b12、铁丰富的一些食物，比如一些新鲜的绿叶蔬菜当中就会含有丰富的叶酸以及维生素b12，动物血、动物的肝脏、蛋黄、瘦肉，还有深颜色的蔬菜含铁是比较丰富。动物来源的铁更加容易吸收，同时要适当的进食一些富含蛋白质的食物，富含一
李燕郴
副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-05-24 85次
