脾胃虚寒有哪些食补方法

女, 48岁

2018-11-25 3725次

病情描述:

脾胃虚寒有哪些食补方法

医生回答

病情分析:

1、芡实山药粥 做法:芡实30克,山药50克,粳米200克。将三者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。 2、百合麦冬白果粥 做法:百合30克,白果15克,麦冬10克,粳米200克。将四者同放入锅中,加水煮开后,改用小火熬。 3、梨粥 做法:梨2~3个,洗净后去核切碎加大米100克,加水煮粥。 4、百合银耳粥 做法:鲜百合50克,银耳10克,大米100克。将百合洗净切碎,银耳用温水发开后,洗净切碎,与大米同煮为粥。

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