问胆固醇和血脂超标怎么办
病情描述:
胆固醇和血脂超标怎么办
答医生回答
病情分析:
胆固醇升高对人体危害最大的,胆固醇升高很容易导致动脉硬化,有可能会引起冠状动脉硬化、脑血管的动脉硬化。冠状动脉血管硬化以后有可能会引起血管狭窄,狭窄到一定程度就会引起心绞痛发作,甚至出现急性心肌梗死。如果导致脑动脉硬化,那么也会出现脑梗死脑出血这样的疾病。
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胆固醇和甘油三酯高怎么办胆固醇和甘油三酯高需要降低胆固醇和甘油三酯,通常所用的方法有两种,具体如下:第一,非药物治疗。可以使患者减少摄入油脂的食物,减少胆固醇和甘油三酯含量高的食物摄入,如动物内脏等要尽量减少的摄入,可以多吃一些新鲜的蔬菜。如果血糖不高是,还可以吃一些新鲜的水果来减少油脂食物,也可以多吃些纤维素含量较高的食物,有助于降低胆固醇和甘油三酯。第二,药物治疗。如果通过非药物治疗达不到效果,需要结合药物治疗。对于胆固醇增高和甘油三酯增高的药物有两类,包括贝特类药物、他汀类药物,而他汀类药物应用较广,不管是辛伐他汀、普伐他汀,或者是阿托伐他汀等,是以降胆固醇为主的降脂药物。而贝特的药物,如非诺贝特、吉非罗齐等,其是以降甘油三酯为主的药物。对于胆固醇和甘油三酯增高的患者,如果通过非药物疗法不能够达到降脂目的,还可以结合贝特类药物和他汀类药物进行进一步的治疗。02:03
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胆固醇和血脂一样吗血脂高和胆固醇高是不完全一样的。因为血脂包括甘油三酯,胆固醇,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白。胆固醇仅仅是血脂的成分之一。如果是胆固醇偏高,可以服用他汀类药物来降低胆固醇的水平。而如果是血脂增高,有可能是甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白增高,需要根据偏高的类型进行相应的处理。甘油三酯明显升高,可以服用贝特类的降脂药如吉非罗齐、非诺贝特等药物来降低甘油三酯;而胆固醇以及低密度脂蛋白偏高,可以服用他汀类的降脂药进行降脂,比如辛伐他汀、阿托伐他汀等;高密度脂蛋白有抗动脉粥样硬化作用,其升高不需用药,同时在生活中还要控制饮食,尽量以低脂、低盐饮食。01:47
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胆固醇和血脂的关系胆固醇包含在血脂当中,血脂包含胆固醇和甘油三酯,胆固醇又分为高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,高密度胆固醇是一个保护心脏的,胆固醇低密度胆固醇是一个破坏心脏的增加心冠心病的危险性。而胆固醇主要是来源于自身人体的合成,食物当中的胆固醇补充是次要的,有五分之四是在体内代谢产生,五分之一需要从食物当中补充,每天从食物当中摄取两百毫克即可以满足身体的需要,胆固醇高也就是血脂高,常常包含高胆固醇血症、高甘油三脂血症和混合性的血脂高脂血症。语音时长 1:09”
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好胆固醇和坏胆固醇是什么先来看一下总胆固醇的意义,总胆固醇是指血液中脂蛋白所含胆固醇之总和。人类总胆固醇的含量由遗传因素和生活方式决定,总胆固醇包括游离胆固醇和胆固醇脂,肝是合成和储存的主要器官。坏的胆固醇主要为低密度脂蛋白胆固醇,胆固醇在血液中需与蛋白质结合才能溶解在血液中。而低密度脂蛋白胆固醇所结合的蛋白质少,脂质的颗粒小,容易在血管壁上沉积。血中坏胆固醇含量越高,动脉中央硬化也越容易发生,故称为坏胆固醇。好的胆固醇即高密度脂蛋白胆固醇,其可使血液中的胆固醇转移到肝,部分转化为胆汁酸而排出体外。而且高密度脂蛋白胆固醇颗粒小,结构致密容易从动脉进出,能清除动脉壁内的胆固醇,还可以将组织中的胆固醇清除出来,被公认为是有抗动脉粥样硬化的作用,称为好的胆固醇。语音时长 1:32”
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胆固醇超标怎么办胆固醇是血脂的一种,当出现了胆固醇超标的情况时,也就是高血胆固醇,会造成心血管疾病,因为血胆固醇会堆积在血管壁内层,引起慢性发炎,从而导致动脉粥样硬化,高血压,心肌梗塞等。除了吃一些降低胆固醇的药物,更重要的是注重平时的饮食,黄豆中含有少量的饱和脂肪酸,可以降低胆固醇的含量,同时还要多吃新鲜的水果,如苹果和酪梨。
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总胆固醇和甘油三酯偏高怎么办总胆固醇和甘油三酯偏高,建议平时要注意饮食,少吃过于油腻,过甜的食物。另外,鸡蛋也要少吃,动物的肝脏和肥肉更加不能吃。平时可以多吃新鲜水果和蔬菜,必要时需要在医生的指导下服用药物来降低胆固醇和甘油三酯。
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绿豆能降低胆固醇和降血脂吗绿豆不能降低胆固醇和降血脂,绿豆对降低胆固醇和降血脂没有作用。绿豆是日常生活中常见的一种食物,可以熬粥也可以做成糕点,营养价值较高,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、叶酸以及钙、磷、铁等矿物质成分,适当的吃一些绿豆,能够补充机体所需要的营养,可以增强人体免疫力,但
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