问脂肪肝患者喝什么茶好
病情描述:
脂肪肝患者喝什么茶好
答医生回答
病情分析:
目前临床上脂肪肝发病率很高。主要是由于饮食量过剩而导致的超过肝脏对脂肪的处理,而堆积在肝脏内称为脂肪肝。平时除了饮食结构,注意降低脂肪的摄入以外,可以应用一些药物或者方法来调整血脂和脂肪肝,一些茶饮有降低血脂的作用。有山楂,决明子,菊花,丹参,长期饮用有降低血脂,调节脂肪肝的作用。
意见建议:
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脂肪肝能喝普洱茶吗脂肪肝往往合并肥胖和高脂血症,而普洱茶确确实实对于这种降血脂有一定的疗效,因此从这个角度来说,脂肪肝的患者可以适当的饮用普洱茶。一方面它能够降低血脂,减轻血脂在肝脏内的沉积。第二个它有一个对胃肠道,减轻腹胀,改善便秘,有一定的帮助。因此对于脂肪肝的患者,可以适用适当地饮用普洱茶。01:06
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脂肪肝患者怎么减肥减肥只有两个有效的途径,一个就是节食,另一个就是运动,或者通俗的说就叫做管住嘴,迈开腿。节食不是说什么都不吃,节食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物,也就是所说的主食。而运动是要有一定的原则的,对于脂肪肝病人来说对运动的要求是要做有氧运动,而且有一定的持续频率,这样的有氧运动才是有效的。就是每天要有一定的时间段来运动,而运动的时候应该维持在30分钟以上。而所谓的5就是一天运动一次,每周应该保持5天以上的运动,只有这样持之以恒的做有氧运动,才是对于脂肪肝患者的减肥有效的运动。01:35
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脂肪肝患者喝什么茶好一、红茶,含有茶多酚,茶黄素,茶红素,茶褐素,食物纤维,VB1等,并且含有较多活性物质,有减肥消脂的作用。二、绿茶,绿茶含有丰富的茶多酚,可提高肝组织中干枝梅的活性,降低过氧化值含量,及氧化产物茶色素具有一定的调血脂降胆固醇的作用。需要注意的是脾胃虚弱的脂肪肝患者,不宜饮用绿茶,因绿茶易刺激胃肠道,容易加重胃肠道的不适。三、普洱茶,其富含茶多酚,咖啡碱等物质充分氧化,茶氨酸,各种维生素,茶色素,矿物质活性物质的含量高有助于暖胃降脂降压,经常适时适量饮用对脂肪肝是有益的。四、乌龙茶,其含有促进消化酶的生成和分解脂肪的作用,可以降低血液中的胆固醇含量,促进脂肪的代谢,具有减肥降脂消食去粒,防癌抗衰等功能。五、苦丁茶,其含有苦丁,氨基酸,维生素c,多酚类,黄酮类,咖啡碱,蛋白质等多种成分,具有生津止渴,消食提神,降压脂的功效。语音时长 1:51”
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脂肪肝喝什么茶好其实针对脂肪肝的患者建议是不赞成喝茶,如果实在想要喝茶,可以喝一些清淡的茶,不要喝浓茶,浓茶当中富含鞣酸,鞣酸会加重肝脏的负担,所以不赞成喝浓茶。脂肪肝的患者其饮食的原则要遵循低热量、低脂肪、高蛋白质、高纤维、高维生素,要针对脂肪肝的病因进行处理。如果是酒精性脂肪肝就需要进行严格的戒酒,出现了肝脏功能不正常需要加强保肝降酶,如果是非酒精性脂肪肝的,进行减肥,增加运动,降低体重,这是比较关键的。语音时长 01:11”
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脂肪肝喝什么茶好?病情分析:脂肪肝患者可以喝一些绿茶,绿茶可以起到降脂抗氧化的作用。可以喝普洱茶,普洱茶中含有叶绿素,可以减少胆固醇的消化吸收,促进胆固醇的排泄。意见建议:脂肪肝的患者在平常要注意不要吃油腻的食物,不要吃含碳水化合物高的食物。要控制体重减肥,做体育运动锻炼。还要定期监测血脂水平和肝功能,如果不正常,可以在医生指导下吃一些降血脂,如阿托伐他汀和护肝的药,如肌苷片。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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脂肪肝喝什么茶好脂肪肝要注意明确基础的原因,进行基础原因的处理。同时改善生活饮食结构,适当的参加体育锻炼,同时喝一些茶水,也有利于脂肪肝的消退,比如菊花茶、蒲公英茶、绿茶或者使用山楂等泡水喝,也有一定的改善体内脂类物质代谢的作用,对于脂肪肝病人来说是有一定好处的。
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脂肪肝患者喝什么茶好一、红茶,含有茶多酚,茶黄素,茶红素,茶褐素,食物纤维,VB1等,并且含有较多活性物质,有减肥消脂的作用。二、绿茶,绿茶含有丰富的茶多酚,可提高肝组织中干枝梅的活性,降低过氧化值含量,及氧化产物茶色素具有一定的调血脂降胆固醇的作用。需要注意的是脾胃虚弱的脂肪肝患者,不宜饮用绿茶,因绿茶易刺激胃肠道,
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女性脂肪肝喝什么茶好女性脂肪肝的患者可以饮用一些绿茶,生普洱茶,红茶,玫瑰花茶,山楂决明子茶,茉莉花茶等。饮茶对于脂肪肝的患者有很好的帮助,同时脂肪肝患者需要调整饮食结构,避免进食一些高糖,高热量,高脂肪,油腻的食物,多进食一些新鲜的蔬菜,水果,例如芹菜,白菜,青瓜,黄瓜,西红柿,苹果,樱桃,山楂,柠檬等,可以适量的补