问跑步对干眼症好吗

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• 干眼症能治好吗

  干眼症是非常常见的眼表疾病，严重的影响生活，尤其是现在干眼症的发病年龄，越来越早，以前是很多中老年人得的疾病，但是现在从小孩到青年人，很多患者都有干眼症的情况。干眼症的原因，对于中老年人，是由于睑板腺和眼表的泪腺、副泪腺，杯状细胞的功能的减弱，造成眼睛的干涩、无泪或者是虽然有泪，但泪液的质量不好，造成眼表的异物感，干涩的情况。目前青少年干眼症的也比较多，是因为长期地看手机、看电脑、看电视，蓝光还有紫外线。尤其我们长期暴露在户外的情况下，紫外线阳光太强，都会造成我们眼表的损害，导致眼睛的干涩。干眼症需要综合地治疗，绝对不是只点眼药水就可以了。首先，我们要避免强光紫外线。第二，我们一定要少看手机，电脑，电视。看一段时间，一定要闭目休息或者是远眺，来减少我们眼部的损害。第三，我们要保证，充足的休息和睡眠。如果经常熬夜，也会引起眼睛的干涩不适。我们可以进行，眼睑的热敷和按摩，可以改善眼部周围的微循环，促进睑脂的排泄，可以疏通睑脂。第四，我们可以用泪液的替代品，比如说玻璃酸钠类的，羧甲基纤维素钠之类的。眼药水里面也有含防腐剂和不含防腐剂的。如果是短期，三到六个月内点眼药水，我们一般无所谓。但如果需要长年累月的，点缓解干涩的眼药水，一般选择不含防腐剂的眼药水，尽量减少对眼表的防腐剂损伤。干眼症总体来说，是不能彻底治愈的，我们只能够缓解。但如果是属于一过性，临时性的干眼症情况，我们通过注意以上综合的治疗，很多人就可以得到缓解，或消除干眼症。但如果是长期的干眼症患者，寄希望于点眼药水，就能彻底治愈干眼症，这是不现实的。

  

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  王越 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-04-15 6302次

• 干眼症自己会好吗

  干眼症自己好的几率比较小，但是也要具体看干眼症的病变程度。轻度的干眼症在消除病因之后，有自愈的可能性，但是容易复发。因为干眼症的治疗包括消除病因和缓解症状两方面，而且日常生活中，很多因素也会引起干眼症的发生，常见的因素比如用眼过度、长时间对着电脑、手机或者睡眠不好，或者是全身性的疾病，比如干燥综合征、女性的更年期综合征等，或者是生活和工作环境的刺激、长期佩戴隐形眼镜，或者是长期使用某些药物、化妆品等。明确的病因是需要进行相对的控制和治疗的，所以针对病因的治疗是最佳的治疗方法。而且干眼症的类型是不一样的，治疗方法也不太一样，所有的治疗方法大概就是分为补充泪液成分的替代性治，或者是一些其他的手段，像物理的治疗或者物理加上人工泪液的治疗或者光脉冲疗法等。但所有干眼症都必须要进行治疗，尤其是中度和重度的干眼症，如果不进行相应的治疗，让疾病自己发展下去，往往病情会加重，绝对不可能出现自己好的情况。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-29 3555次

• 跑步对干眼症好吗
  我们知道干眼症是眼科一个非常常见的疾病，尤其是近年来随着电子产品的广泛普及，干眼症的发病率也在逐渐增加。患者得了干眼症之后，干眼的症状是多种多样的，最常见的症状是干涩感、异物感、烧灼感、畏光、视物模糊和视疲劳，部分患者很难确切的形容自己的感觉，仅仅形容为是眼部不适。如果患者得了干眼症，治疗包括两个方面，第一个是消除病因，第二个是缓解症状，由于干眼症可以由多种因素引起，比如全身性的疾病、生活和工作环境，长期使用某些药物和化妆品等等，所以说明确并消除引起干眼症的病因，是最佳的治疗方式。但是，临床上对大多数患者，缓解症状仍然是治疗的主要目标，患者如果得了干眼症，跑步有帮助吗。一般来说，我个人认为，患者如果得了干眼症，我们跑步能够改变患者的生活状态，这个对患者缓解干眼症是有一定帮助的。
  语音时长 01:18”
  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-05-10 2258次

• 艾叶泡脚对干眼症好吗
  目前在临床上艾叶泡脚对于治疗干眼症是没有疗效的，干眼症是眼科临床上的常见病和多发病，尤其是近年来，随着电子产品的广泛普及，干眼症的发病率也在逐渐增加，干眼症主要是指任何原因引起的泪液质和量异常和动力学异常导致的内膜稳定性下降，并伴有眼部不适的多种疾病的总称。一般来说，患者出现了干眼症，最重要的症状就是眼睛出现干涩感，异物感，通常要根据患者的病情，采取对症治疗，局部补充泪液是治疗干眼症首选的方法，通常的建议，患者可以使用不含有防腐剂的人工泪液。虽然那艾叶对于身体是有一定的帮助的，但是艾叶泡脚对治疗干眼症，目前来说没有明显的效果。
  语音时长 01:08”
  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-08-18 2206次

• 雪菊对干眼症好吗
  其实雪菊的干眼症肯定是有好处的，这个往往能有败火的作用，但是肯定不可能解决这个干眼的症状，干眼症的治疗那往往是采用流人工泪液，睑板腺的按摩，同时能养成一个好的用眼习惯和用眼卫生，如果重度干眼症的话，同时还需要用一下激素类的眼药水。
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2018-11-25 1702次

• 艾叶泡脚对干眼症好吗
  病情分析：艾叶泡脚对于治疗干眼症是没有效果的，干眼症应该通过综合治疗的方式来促进其缓解，例如用温毛巾或者热敷眼罩做眼部热敷，在眼部点玻璃酸钠滴眼液区，聚二醇滴眼液等人工泪液滴眼液治疗。意见建议：平时生活中一旦出现眼睛干涩，刺痛，异物感等症状，要怀疑有干眼症，应该通过检查来确诊，例如需要做泪液分泌实验检查，泪膜破裂时间检查，眼表分析仪检查等。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2023-09-29 801次

• 艾叶泡脚对干眼症好吗
  艾叶泡脚是一种比较好的养生方式，不仅能缓解身体的疲劳状态，而且能促进血液循环，对干眼症是有一定好处的，但是这个不能从根本上治疗干眼症。建议养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生，千万不要长时间看手机、电脑或熬夜；眼睛疲劳时局部做一下眼睛的热敷，促进眼睛泪液的分泌。
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-24 0次

• 早上4点跑步对身体好吗
  早上4点跑步对身体是否好，需要根据具体情况进行判断。如果睡眠时间充足，一般比较好。如果睡眠时间短，通常不好。若有不适症状，建议及时就医。1、好：跑步属于一项常见运动，早上4点的时候，空气比较清新，此时跑步能够呼吸新鲜空气，还可以增强心肺功能，也能够加快身体的新陈代谢速度，辅助提高身体抵抗力。若是睡眠
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-23 0次