贫血吃啥

女, 33岁

2018-12-21 1640次

病情描述:

贫血吃啥

医生回答

病情分析:

贫血多吃一些富含营养的食物,要注意补充铁,还有蛋白质,维生素。比如说鸭肝,鸡肝,鸡血。还有牛奶,鸡蛋。豆制品,瘦肉等等。避免辛辣刺激,还有油腻等食物。同时要注意休息。不要太过劳累,注意保暖,不要着凉。

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