治便秘方法有哪些

女, 54岁

2019-01-29 1822次

病情描述:

治便秘方法有哪些

医生回答

病情分析:

治便秘的方法有:可以口服大黄或者番泻叶代茶饮;也可以中药灌肠;从饮食进行调节多吃纤维素多新鲜蔬菜和水果,蔬菜如韭菜、菠菜、芹菜等,水果如苹果、香蕉、火龙果等;可以顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动;可以早上起来空腹喝一杯温开水,平时要注意多喝酸奶,多喝水,适当运动。

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