少精弱精吃什么

男, 34岁

2021-04-13 803次

病情描述:

少精弱精吃什么

医生回答

病情分析:

少精弱精的患者可以多吃一些鲍鱼,海参,富含锌元素的海产品,以及含维生素多的水果蔬菜,如韭菜,菠菜,油麦菜,芹菜,生菜,黄瓜,冬瓜,苦瓜,丝瓜,柠檬,橘子,橙子,柚子等,

意见建议:

患者平时要多做有氧运动,增强体质,饮食上要多样化,营养要均衡,作息时间要规律,同时要到医院做相关的检查,确定病因后再对症治疗。

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