膝盖内侧骨质增生怎么办

男, 58岁

2021-04-14 547次

病情描述:

膝盖内侧骨质增生怎么办

医生回答

病情分析:

这种情况的话,第1,要暂时减少活动,注意休息,避免劳累受凉,避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多。第2,需要进行一定的镇痛、活血化瘀药物,用非甾体类消炎镇痛药,还可以用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成药。第3,进行一定的康复训练理疗。第4,在不疼痛的情况下进行一定的锻炼。第5,可以适当的补钙,多晒太阳,定期的复查。严重可以进行一定的手术治疗。

意见建议:

补钙的食物和药物可以多食用一些牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻等。根据检查的情况,可以在不疼痛的时候进行主动被动的屈伸锻炼。

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