问小儿肥胖症饮食联系是什么
病情描述:
小儿肥胖症饮食联系是什么
答医生回答
病情分析:
饮食习惯:儿童肥胖最突出的原因是饮食习惯不合理,很多有儿童肥胖症的孩子都喜欢吃高热量的食物和甜食,经常吃零食,不吃早餐,据调查,每周只吃一次早餐得肥胖症的概率是18.6%,而每天都吃早餐得肥胖症的概率是11.8%。
意见建议:
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肥胖症怎么减肥胖症患者减轻体重的方式有很多,要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食,减少热量摄入,可以调理生活习惯,平时增加运动量,肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄,会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物,它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂,可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合,从而抑制摄入脂肪的分解,使未消化的甘油三酯不被身体吸收,直接排泄出去,从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考,具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。02:18
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肥胖症饮食治疗肥胖症的饮食治疗主要是包括限制脂肪糕点糖食,啤酒还有其他的酒精等等这些含脂肪比较高的食品,这样的话让每天总热量摄入低于热量的消耗,多参加一些体育劳动,还有运动锻炼,都可以使体重缓慢的下降。对于中度的肥胖的患者,要注意更为严格地控制着量的总的摄入量,食物当中要适当,含有一些必需氨基酸的动物性蛋白摄入量的话,每天每公斤体重不少于一克,就可以另外脂肪的摄入要严格的控制。同时要限制盐的摄入就是限制钠的摄入,避免体重减轻的时候发生水钠驻留,另外并且对于降低血压和减少食欲有一定的好处,此外也要注意限制甜食啤酒等等。如果说经过了严格的热量控制之后体重下降并不是特别的明显,那么在就是对热量摄入方面一定要注意控制一下,更为严格的进行调整,但是要避免出现营养不良的情况。语音时长 1:31”
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小儿肥胖症是什么小儿单纯性肥胖是由于长期能量摄入超过人体的消耗,使体内脂肪过度集聚,体重超过一定范围内的儿童营养障碍性疾病,体重超过同性别同身高参照人群均值的20%即可称为肥胖。肥胖症分两大类,无明显病因者称单纯性肥胖症,儿童大多数属此类;有明显病因者称继发性肥胖症,常由内分泌代谢紊乱、脑部疾病等引起。研究表明,小儿肥胖症与冠心病、高血压和糖尿病等有密切关系。因此,有必要对小儿单纯生肥胖症早期进行干预。
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肥胖症怎样饮食肥胖症患者饮食的控制是非常重要的,一般比较提倡是低热量,高蛋白的饮食,食物分为三大类,碳水化合物、蛋白类、脂肪,肥胖症患者一般要适当提高蛋白质的含量,这是为了在减肥的过程中不减少肌肉量而做准备,碳水化合物以及脂肪的含量要适当的减少。
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小儿肥胖症能好吗小儿肥胖症的发生通常与能量摄入过多、活动量过少、遗传因素有关,一般通过改善饮食、增加运动量等方式是能好的。1.改善饮食:一般能量摄入太多是导致小儿肥胖的重要因素。比如喜欢吃油炸食物、甜食以及容易暴饮暴食的小儿患肥胖症的概率会比较大,因此想要改善肥胖症首先要纠正其不合理的饮食习惯,避免进食热量高的食物