闭经不能吃什么食物

女, 48岁

2021-09-10 594次

病情描述:

闭经不能吃什么食物

医生回答

病情分析:

女性在闭经以后,通常都没有特殊的食物禁忌,所以闭经后的女性常见的食物都可以吃,并没有哪种食物不能吃,女性在月经后即可以吃辛辣刺激的食物,也可以偶尔吃生冷的食物,并且还可以吃各种高蛋白类食物以及蔬菜水果等。

意见建议:

只是建议女性在闭经以后,可能需要长期进行补钙预防骨质疏松症的出现,而且要放松调节心情,可以适当跑步锻炼身体,增强抵抗力。

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