孕妇可以吃虾虎吗

女, 32岁

2021-11-21 1393次

病情描述:

孕妇可以吃虾虎吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃虾虎,前提是对海鲜不过敏的情况下可以适量吃一些。虾虎含优质的蛋白质,容易吸收,尤其是含赖氨酸等必需氨基酸是人体需要的物质,对胎儿生长发育所需营养很有帮助。

意见建议:

建议怀孕期间饮食不易过量,不要单一,均衡饮食,合理膳食,适量多吃一些新鲜蔬菜、水果,还可以吃一些奶类、豆类食物。同时适当活动,有利于胎儿生长发育。

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