问胆固醇对身体有什么影响?
病情描述:
胆固醇对身体有什么影响?
答医生回答
病情分析:
胆固醇增高会导致患高血压,冠心病,脑梗塞,糖尿病,胰腺疾病,肾脏疾病的几率增高。胆固醇过低,会导致营养不良,发育异常,性欲减退,女性闭经,不易受孕等。
意见建议:
建议胆固醇偏高者,应严格控制胆固醇的摄入,合理优化饮食结构,多进食新鲜的蔬菜水果,适当进食粗粮,避免进食油腻肥厚食物,避免进食油炸烧烤食物。加强运动锻炼。最好进行每周四次,每次40分钟以上的有氧运动,比如慢跑,快走,游泳,跳绳等。避免熬夜,吸烟,酗酒。
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