运动时，为什么总打哈欠

女， 28岁

2020-07-10 34316次

病情描述：

运动时，为什么总打哈欠

吴娜副主任医师

吉林市人民医院神经内科

2020-07-11

运动时总打哈欠一般是脑缺氧，常见于颈椎病、脑缺血、脑栓塞、脑膜炎等疾病。运动时血液循环增加，大量血液进入骨骼肌运动系统，脑供血相对不足，所以会引起脑部缺氧，二氧化碳刺激呼吸中枢，就会出现打哈欠的现象。

患者应该及时到医院就诊，进行脑电图、CT、核磁共振等辅助检查，积极针对病因进行治疗。平时要注意休息，合理安排工作与生活，劳逸结合，避免过度劳。

张馨娜主治医师

泰安市中心医院神经内科

2020-07-10

一运动就打哈欠一般是大脑缺氧。有可能是运动时，呼吸心跳加快，血液循环加快，大量的血液和氧气通过血液循环供应躯体和四肢的肌肉组织，大脑的供血相对显得不足，引起脑部缺氧，出现打哈欠。

打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。建议平常多注意休息，适量做一些运动。