黑色蜂蜜的作用与功效有哪些?

女, 27岁

2020-05-10 9116次

病情描述:

黑色蜂蜜的作用与功效有哪些?

医生回答

病情分析:

黑蜂蜜富含维生素、矿物质、糖、酶、胶原蛋白、蛋白质和氨基酸。可以养胃,润肺止渴,还可以缓解精神紧张,促进睡眠和胃肠蠕动,缓解便秘。

意见建议:

蜂蜜应储存在玻璃容器或瓷器内,并置于阴凉干燥处。蜂蜜怕高温,因此要用温水或冷水冲调。糖尿病患者、脾虚泻泄者不宜食用。婴幼儿不宜食用,容易引起腹泻。平时要保持营养均衡,少吃辛辣刺激性食物。

病情分析:

有养胃润肺、润肠通便等作用。黑色蜂蜜来自于黑蜂,其所含的果糖和葡萄糖能被人体迅速吸收利用,不仅能够为人体提供能量,而且还能起到美容养颜的作用。建议在医生的指导下进行治疗,避免造成不良反应。

意见建议:

建议吃黑蜂蜜时最好用温水冲服,水温不要超过40度,如果水温过高容易使蜂蜜中的营养大量流失,如果与香蕉一起食用,还能缓解便秘。

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