桑叶怎样泡水喝减肥

男, 54岁

2020-06-09 1913次

病情描述:

桑叶怎样泡水喝减肥

医生回答

病情分析:

桑叶可以与决明子、山楂、罗汉果等泡水喝,有一定的减肥作用,但是减肥的效果会因人而异。同时需要通过控制饮食,多运动等多方结合效果比较好。

意见建议:

建议减肥的患者一定要控制饮食,比如饮食要以清淡为主,尽量减少高热量,高脂肪食物的摄入。进食后还要多运动,将身体多余的脂肪消耗掉才能达到减肥目的。

病情分析:

桑叶可以和决明子、山楂、 罗汉果泡水喝,有一定的减肥作用,具体效果因人而异。患者一定要在医生指导下服用,避免对身体造成不利。

意见建议:

平时要清淡饮食,不吃辛辣和油腻食物,多喝白开水,促进体内新陈代谢,多吃一些水果蔬菜代替主食,少食多餐。坚持锻炼身体,提高身体抵抗力。

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