新鲜桑叶一般能泡水喝。
新鲜桑叶含有丰富的维生素矿物质以及蛋白质等营养成分,在泡水喝之前需要清洗干净,但通常直接泡水时,新鲜桑叶的有效成分释出不足,有可能难以达到等同的治疗效果,通常建议用水煎服。
桑叶属于一种解表类中药,味甘、苦,性寒,归肺、肝经,具有疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目的功效。主治风热感冒、温病初起、肺热咳嗽、燥热咳嗽、肝阳眩晕、目赤昏花。西医常用于感冒、急性支气管炎、急性咽喉炎、病毒性肺炎等属于风热表证的患者。
新鲜桑叶如果直接泡水喝,需要选择煮沸的开水加盖泡,泡10-15分钟左右,最好是使用保温的不锈钢杯,使水温一直处于较高温度,以便药物的有效成分充分释出。在有条件的情况下,建议还是用水煎方式,通常煎煮时间为10-15分钟,注意不宜久煎,以免破坏药液成分,影响药效。此外,桑叶可加入丸散剂,还可在中医医生的指导外用缓解结膜炎不适症状。
桑叶泡水喝虽然没有什么副作用,但喝时也一定要适量,不可多饮。