经常吃海带会不会有副作用

女, 69岁

2020-04-27 2644次

病情描述:

经常吃海带会不会有副作用

医生回答

病情分析:

经常吃海带,没有什么副作用,有一定的补碘的功效。如果吃海带过多也会引起消化不良,胃肠功能紊乱,恶心,呕吐,腹胀,腹痛等情况。

意见建议:

如果吃海带过多,引起胃肠功能紊乱,呕吐,腹泻,腹胀等症状,可以口服一些健脾胃,助消化,疏肝理气的药物治疗,多吃一些柔软助消化的食物,以清淡饮食为主,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。

病情分析:

吃海带可以少量多次食用,但是应该注意不要一次性吃的太多,因为海带这种食物不容易消化和吸收,会加重胃的负担,会引发胃胀、胃痛现象的发生。

意见建议:

如果平时有消化系统性疾病,应该尽量注意少吃海产品,像海带,紫菜,螃蟹,海鱼之类的,平时可以适量的多吃一些软的或稀的流食,才有利于病情的恢复。可以进行适当的运动,增强体质。

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