问糖尿病人能吃橘子吗

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• 糖尿病人能吃甜食吗

  对于糖尿病人是否能够吃甜食这是因人而异的。如果患者血糖控制的比较好而且自我约束管理能力比较强，为了保证患者的生活质量，可以间歇的、少量的吃甜食，而且要密切的对自身血糖进行监测，在不引起血糖较大波动的情况下可以少量的吃甜食。对另一部分原有血糖控制不达标，而且对饮食无节制的人，则不建议尝试吃甜食，这样很容易造成甜食过多摄入而造成高血糖的频发，从而导致患者出现各种急慢性并发症，这样对患者的健康有很大的损失。像甜类的食物最常用的有果糖，果糖是营养性的甜味剂，进入血液以后能够刺激胰岛素的分泌，而且果糖代谢过程中的开始阶段是不需要胰岛素的参与的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以满足口感，又不至于引起血糖的剧烈波动，但是过量食用还是会影响血糖的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 2728次

• 糖尿病人能吃面吗？

  很多糖尿病患者被诊断之后，就觉得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上产生疑问，是担心吃了面条会使血糖升高。生活中也确实见到一些糖尿病患者吃了面条，比吃其它主食血糖要高一点。其实这不是面条的过错，而是在吃法上不够科学，面条主要成分是碳水化合物，根据中国人的膳食指南，符合我们代谢情况的饮食计划中，碳水化合物还是主要基础，其次是蔬菜，然后是各种蛋白类，最少的是油和盐。糖尿病患者是完全可以吃面条的。只要在每顿的量掌握在饮食计划范围内，不过很多患者吃面的时候配的卤，里面含有大量的脂肪和甜面酱，这些内容会造成血糖迅速升高。还有一些家庭喜欢把土豆切丁做成酱配面吃，这样等于构成了淀粉加淀粉的饮食结构，碳水化合物就会超标。所以很多患者会一吃面血糖就高，其实本身并不是面的问题。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

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  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2019-12-06 13279次

• 糖尿病人能吃橘子吗
  糖尿病患者如果血糖还没有得到良好的控制最好不要进食橘子这一类的水果，如果血糖控制来说相对良好，是可以少量的吃橘子这一类的水果，但是橘子的含糖量相对来说比较高一些，还是要注意进食的量。血糖控制达标的标准是指空腹不要超过7.0毫摩尔每升，餐后2小时尽量控制在10.0毫摩尔每升以内，这种情况下是可以吃少量的水果，但是吃水果的同时也要注意以下几个方面的问题：第一、进食水果的时间最好是在下午两顿饭中间血糖相对较低的时候，这样即使吃水果对血糖的影响相对小一些，还可以补充体内的一些营养成分。第二、水果的种类选择，尽量选择含糖量比较低升糖指数相对较低的水果，比如猕猴桃、柚子、西瓜、苹果等等。第三、吃水果以后尽量要减少主食的摄入量，更有利于血糖的稳定。
  语音时长 1:38”
  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-10-18 10265次

• 糖尿病人可以吃橘子吗
  患有糖尿病的患者如果血糖控制比较理想也可以适当的吃橘子，但不要吃得太多。因为橘子所含的糖分也比较高，如果吃得太多有可能会引起血糖升高，另外如果吃太多的橘子还有可能会出现上火的情况，所以患有糖尿病的患者尽量不要吃太多的橘子。患有糖尿病的患者如果血糖控制比较理想，可以适当的吃含糖量不高的水果，如火龙果，柚子，猕猴桃。要避免吃含糖量比较高的食物，避免吃脂肪含量比较高的食物，避免吃含盐量比较高的食物，要合理的分配能量比例，养成科学的饮食习惯。另外患有糖尿病的患者还要在医生的指导下进行科学规范的治疗，控制血糖，预防并发症的发生。
  语音时长 01:25”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-11 5932次

• 糖尿病人能吃馒头吗
  糖尿病人是尽量少食用馒头的，科学研究表明，白面馒头升高血糖的速度几乎等于白糖，也就是说它的淀粉含量非常高，可以迅速升高血糖，建议用粗粮代替，粗粮升高血糖的速度比较慢，同时又有很强的饱腹感，比较适合糖尿病人食用。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-06 2402次

• 糖尿病人能吃梨吗
  梨的含糖量还是比较高的，如果糖尿病患者血糖水平控制比较良好，建议可以少吃一点梨，否则建议避免吃梨，可以吃一些升糖指数比较低的水果，例如猕猴桃，柚子，樱桃，草莓，桃子等都是糖尿病患者比较理想的水果。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 2102次

• 糖尿病人能吃杨梅吗
  糖尿病人能吃杨梅，无需过多担心，注意适量即可。糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损而引起的，其形成原因考虑与遗传因素、环境因素、自身免疫系统缺陷等有一定关系。糖尿病会导致血液中的渗透压明显增高，会刺激到口渴中枢使患者出现多饮、多尿等症状，对于机体有一定的影响，
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 155次

• 糖尿病人能吃芭蕉吗
  糖尿病人不能吃芭蕉，因为芭蕉含糖量比较高，吃了以后可能会引起血糖升高，不利于患者健康。芭蕉中含有膳食纤维以及碳水化合物，能够促进肠道蠕动，可以改善患者的便秘症状，但是芭蕉中含有大量的糖类物质，含糖量高达20%以上，属于含糖量较高的食物。如果糖尿病人吃了过多的芭蕉，可能会引起血糖升高，引起患者的身体出
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 522次