问小孩吃什么水果好
病情描述:
小孩吃什么水果好
答医生回答
病情分析:
一般适合宝宝的水果有:苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。苹果有收敛止泻作用,梨有清热润喉作用,香蕉克润肠通便,橘子开胃等。6个月以上的宝宝,在身体状况良好的适合,妈妈可以每天选择1-2种水果,做成水果泥喂给宝宝。如果宝宝身体不适,则要合理选择水果,可以起到帮助宝宝恢复的效果。
意见建议:
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怀孕吃什么水果好怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果,最主要的是选择营养价值高,对身体有益处的。孕期吃对了水果,还可以缓解孕期的不适,调节心情。可以选择1、苹果,含有丰富的维生素,苹果酸,细纤维,还有多种矿物质。2、樱桃,含维生素C和铁量较高,还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄,含有丰富的微量元素包括铁,钙,含有有机酸,胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等,孕妇吃水果要适量,不可多吃,遵循时令,多样化地选择新鲜水果,少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。01:41
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痛风吃什么水果好首推西瓜,从中医传统经典来讲,痛风叫白虎历节,而我们的西瓜又叫天然的白虎汤。西瓜吃的清热利湿的效果非常好,有些发烧的病人,有些比较口渴的比较厉害,就体内湿热比较炽,我们叫火比较炽盛,也叫湿热很盛的人吃吃西瓜,他就小便也能清热利湿,所以西瓜我们首选。另外同时我们说一些水果里面,含水分比较足的通利大便,比如说猕猴桃,它也是比较通利大便的,然后我们的柚子,柚子它是有点苦,清热利湿,像这类的水果都可以用的。01:01
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小孩吃什么水果好小孩吃什么水果好,要根据孩子不同的状态而定,如果孩子有上火的情况,那么不建议吃一些容易造成孩子上火的水果,比如桂圆,荔枝,芒果,榴莲等,吃多了会加重孩子上火的症状。如果孩子有腹泻等情况,那么就不要给孩子吃一些偏凉的水果,比如猕猴桃,梨子等,吃多了容易加重孩子腹泻的症状。如果孩子是正常的,那么对于水果来说没有什么特别的好坏之分,只要孩子不对水果过敏,那么任何水果都是可以吃的,水果中含有丰富的水分以及维生素,纤维素等,对孩子的生长发育是非常有好处的。语音时长 01:18”
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小孩贫血吃什么水果好猕猴桃,每个猕猴桃可提供8%DV叶酸,及其它维生素和矿物质。2、龙眼,龙眼是水果中的圣品,对补血非常有效。3、草莓,在每100克的草莓中就含有2克左右的铁。4、葡萄,对贫血和过度疲劳者有较好的滋补作用。5、火龙果,可以预防缺铁性贫血。
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小孩发烧吃什么水果好病情分析:一般来说,发热会加快新陈代谢,造成水分,维生素等营养元素的丢失。意见建议:富含苹果酸,果酸,氨基酸,维生素C及微量元素的水果都能吃。比如苹果,梨,草莓,橙等。梨具有生津,润肺止咳的功效,适合冬春季发热的儿童食用,尤其对肺热咳嗽,咽喉肿痛等症较为适宜。
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小孩吃什么水果好小孩吃苹果、香蕉、葡萄柚、橘子等水果好。1、苹果:苹果内含有丰富的果胶以及食物纤维,可以有效的减少肠胃内的不良细菌繁殖,还可以促进肠胃蠕动,避免小孩出现消化不良,苹果内还含有大量的微量元素,可以补充身体所需要的营养,提高身体的抵抗力。2、香蕉:小孩吃香蕉可以起到润肠通便的作用,并且香蕉内的钾元素含量
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小孩吃什么水果好小孩在成长过程中,摄入各种水果对健康非常有益。水果不仅味道鲜美,而且富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于小孩的全面发展。在为小孩选择水果时,应考虑其新鲜度、成熟度和营养价值。首先,苹果是一种非常适合小孩的水果,它含有丰富的维生素C和纤维,有