问什么食物有利于甲减
病情描述:
什么食物有利于甲减
答医生回答
病情分析:
甲状腺功能减退症的患者,可以多吃富含蛋白质和膳食纤维的饮食,特别是鸡蛋,牛奶,豆制品,瘦肉,鱼肉等等,同时需要多补充膳食纤维丰富的蔬菜和水果,因为甲状腺功能减退症属于低代谢性疾病,可能会影响到胃肠道功能,容易造成贫血,营养不良。
意见建议:
建议甲状腺功能减退症的患者,长期补充甲状腺激素替代治疗,在使用药物治疗期间,一定要动态观察甲状腺功能的变化,调整药物的剂量。
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有利于骨折愈合的食物骨折愈合在临床上往往需要有足够的营养、足够的钙质,钙质的沉积有利于骨骼的愈合。在临床上可以经常见到吃骨头汤来补钙,建议不要过量食用骨头汤,骨头汤里边实际上补的钙往往不一定太多,而在临床上骨折的患者建议多喝奶或者是多吃蔬菜、水果,增加维生素、矿物质。建议患者早起或者晚上尽量多喝些奶,因为奶本身可以提供日常生活生理代谢必须的钙,肉类、蛋类也可以增加营养,增加钙质的沉积,也是有利于骨折愈合的食物,加强营养是必要的。01:11
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哪些运动有利于维护脊柱健康一般来说我们那个脊柱的话,它是一个多维的一个运动,就说它脊柱咱们看,可以屈伸,可以侧屈,还可以旋转,所以的话就说有些运动,对脊柱来说是有健康的,我们脊柱的话,就是说它稳定性,主要靠什么来维持呢,主要靠咱们周围的肌肉,后背的还有腹部的肌肉来维持,所以我们其实维护脊柱的,一些健康,主要第一就是不要长时间的,久坐和弯腰。或者不要长时间的,在一个姿势待时间太长,这样的话可能会造成,腰椎和颈椎的椎间盘的,一个应力的增加,所以的话我们在久坐以后,一定要站起来改变体位,适当地进行活动,活动的话一般我们以屈伸,侧屈活动为主,这样的话一个是增加它的灵活性,同时的话也可以做一些像小燕飞,平板支撑,或者说做一些健腹运动,或者做一些游泳,打羽毛球,这样的话增加腰背肌,和腹部肌肉的这个力量,这样的话维持我们脊柱的稳定性,防止肩腰椎间盘过早的退化,但是有一些运动的话,对于脊柱来说并不是适合,比如说早年的我们可能有一些,扭转的动作,像呼啦圈这类的运动,可能会对腰椎造成一个,特别是腰椎间盘的纤维环,造成一个损伤,这样的话可能会造成我们腰椎的,一个过早的一个退化,所以我们运动的话,要保证这个腰椎的肌肉,和这个腹部的肌肉的,一个力量的提升,就是我们叫做中轴的肌,或者说躯干肌,这样的一个力量的提升,这样的话能够稳定我们的脊柱,防止脊柱过早的退化。01:53
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什么食物有利于甲减有利于甲减的食物通常是指一些富含碘的食物,因为甲状腺功能减退症主要是由于一些甲状腺的疾病,导致甲状腺组织分泌甲状腺激素减少,而导致了一系列的临床综合征。由于甲状腺激素减少,所以有些时候要进行一个食物补碘的治疗,富含碘的食物主要包括含碘的食盐,还有就是一些海鲜,海鲜有海带,紫菜,一些贝壳类的物质,海虾,海蟹等等,这些都富含碘,因为碘是甲状腺激素的合成原料,所以吃刚才所提到的这些食物有利于甲减病情的改善。语音时长 01:14”
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什么食物有利于治疗甲减目前并没有什么食物可以有助于治疗甲减,但是如果由缺碘所导致的甲减,可以适量多食用一些含碘量丰富的食物,例如紫菜,海带,贝类等,是可以有助于甲减病情恢复的。对于甲减的治疗,目前主要靠西医治疗,也就是缺什么补什么,例如有甲状腺免疫性疾病,如桥本甲状腺炎,甲状腺手术以及甲状腺放射性检查等,还有放射碘治疗所导致的甲状腺疾病,所致的甲减,就有终身需要服用左甲状腺素钠片的需要,将患者的甲状腺功能控制正常。语音时长 01:16”
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有利于修复疤痕的食物疤痕修复期间可以多吃富含高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶,能够加快疤痕的修复速度,也可以多吃富含维生素C的食物,可以预防疤痕部位留下黑色素。皮肤表面的疤痕是因为皮肤组织受到损伤造成,可以在医生的指导下涂抹淡化疤痕的药膏进行缓解,如果效果并不是很明显,也可以通过激光的方式进行去除,对于皮肤损伤比较小。
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哪些食物有利于保护血管病情分析:常见保护血管的食物主要有芹菜,海带,食醋,黑木耳,橘子等。另外在日常生活中,患者也要注意维生素的补充,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时患者要定期到医院做全身检查,做到早发现,早诊断早治疗。意见建议:建议患者养成良好的饮食规律,一日三餐,餐定时定量,不暴饮暴食,不过量的饮酒,适当的加强体育锻炼,增强体质。同时要合理的控制体重,避免过度肥胖。
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有利于排便的食物有利于排便的食物通常包括富含水分的食物以及富含膳食纤维的食物,如西瓜、梨子、火龙果,但是食物的作用有限,如果反复的出现便秘,需要及时就医,可以在医生的指导下通过口服药物的方法进行治疗。平时生活中可以多吃西瓜、梨子、火龙果等食物,有利于排便。
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有利于耳朵恢复的食物正常情况下没有利于耳朵恢复的食物,患者可以吃含优质蛋白、维生素以及膳食纤维的食物。1、优质蛋白:优质蛋白的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等,吃了以后能够补充身体内缺乏的优质蛋白,同时还可以提高自身的免疫力以及抵抗力,对耳朵恢复有一定的帮助。2、维生素:维生素的食物有胡萝卜、番茄、猕猴桃、黄瓜、西兰花等,能