预防脑血栓吃什么好

女, 63岁

2020-08-12 833次

病情描述:

预防脑血栓吃什么好

医生回答

病情分析:

预防脑血栓可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,如苹果,香蕉,桔子,蓝莓,草莓,青菜,菠菜。坚果类富含不饱和脂肪酸和膳食纤维,对于预防脑血栓,保护脑细胞具有好处,可以适量摄入。菌类如香菇,平菇,松茸,木耳等富含脂多糖和有益的氨基酸,对调整身体免疫,抗氧化也具有非常重要的作用。牛奶,肉类,鸡蛋,应均衡摄入,保证机体的能量。脑血栓还需要口服阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片以抗血小板聚集、调节血脂、稳定斑块治疗。

意见建议:

预防脑血栓,除了饮食配合外,还需要严格控制血压,血糖,血脂,控制体重,避免吸烟饮酒。适当锻炼,保持情绪平稳。

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