问小米养胃还是伤胃
病情描述:
小米养胃还是伤胃
答医生回答
病情分析:
小米如果做成小米粥是养胃的,一般对胃黏膜没有什么损伤。胃不好的病人平时应该要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物。
意见建议:
不能吃辛辣刺激的,油炸类的,烧烤类的,腌制的,非常油腻不容易消化吸收的食物。不要抽烟,不要喝酒。还要适当的运动锻炼有助于增强抵抗力,还能促进胃肠蠕动,促进消化。还要注意保持心情舒畅,避免经常生气,焦虑,紧张,抑郁等不良情绪。
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