问尿结石的正确跳姿是什么?
病情描述:
尿结石的正确跳姿是什么?
答医生回答
病情分析:
尿路结石通过跳跃以后,可以达到重力性排石的效果。对于体力活动不受限制的患者,可以选择原地起跳或者跳绳等运动。但是如果对于体力活动受限的患者,则可以采取散步慢走,或者脚后跟踮起、再放下等运动来进行辅助排石。
意见建议:
患有结石的患者,在有效的治疗基础之上,比如体外冲击波碎石、药物排石等措施。再辅助一定量的跳跃、跳绳、慢跑、散步等运动,来进行辅助排石。
病情分析:
想通过锻炼促进尿结石排出,一般是指输尿管结石。这个没有什么非得规定正确的跳姿,就按照平常跳绳的跳姿来就行。但是有一点需要注意的,就是这个结石不能太大,最好不要超过0.6厘米,否则最好先选择体外碎石后,再通过锻炼排石。
意见建议:
发现输尿管结石后,及时去医院泌尿外科就诊,同时要保证多喝水,建议每天保证3000毫升的饮水量,而且饮水的过程要分开,这3000毫升在一天之内均匀的喝完。
为你推荐
-
尿结石的正确跳姿一般来说我们建议患者多活动,但是这种活动的话,一般来说,建议患者可以上下楼梯,然后上下小幅度的蹦跳就可以;或者买个跳绳,每次蹦跳离地的距离大概在五六公分到十公分左右,适当的活动就可以,不需要太剧烈活动。再有就是做这些排石动作的时候,一定要注意配合着多饮水。另外可以用一些口服的中成药,比如排石的一些药物,同时配合着治疗,能有更好的一些效果。01:03
-
尿结石是什么结石其实问的是尿结石的分类情况:第一,按成分来分,可以分为草酸钙结石、磷酸盐结石、磷酸铵镁结石、尿酸结石,以及胱氨酸结石,这些结石成分,往往不是单一存在于某个结石中,往往是混合结石较为多见。第二,按成因分类,多分为代谢性结石和感染性结石。第三,按结石的位置来分类,多分为上尿路结石和下尿路结石。上尿路结石又可分为肾结石和输尿管结石。下尿路的结石又可分为膀胱结石和尿道结石。01:21
-
脑瘫小儿的正确抱姿脑瘫儿因为自己不能坐、行走和站立,所以平时在抱的时候一定要注意姿势。因为脑瘫存在不同的类型,针对不同的类型,抱的姿势不一样的。如果是痉挛性的脑瘫儿,在抱的时候要一手托住臀部一手托着肩背部,让孩子直抱在怀里,让孩子的双手分开放到母亲的肩膀,另外双腿也分开放到母亲的两侧髋部。如果是存在手足徐动型的脑瘫,那在抱的时候孩子的双手不再是分开的,而是要合在一起的,双腿并拢,关节屈曲以后尽量的靠近胸脯。语音时长 1:03”
-
走姿正确健而美人人都在走路,但是如果你注意观察就会发现每个人的走路姿势是不一样的,走姿准确的人不乏有力显示健康优美,有的人走姿势欠佳和左扭右歪或低头抚背或双脚外撇,不但走姿不美,而且会影响脊柱侧弯容易造成腰酸背痛的现象或者出现扭伤关节,腿肌疲劳等状况。正确的人走路姿势有三条原则及身体要平衡,两臂自然摆动和局部均匀有力,具体来说要做到以下几点:一,头平正眼前看。二,整体前倾三到五度。三,挺胸收腹腰伸直。四,双肩平衡忌一高一低。五,手微握,双臂自然下垂随走路步伐前后摆动。六,双腿有节奏的跨步,走幅均匀。七,起步时肌肉收缩,落步时肌肉放松。八,跨步时大腿部不要抬的太高,后腿离地时脚尖要用力。九,双脚向前,不外撇,身体不左右摇晃。语音时长 1:26”
-
脑瘫小儿的正确抱姿是什么正确的抱法可增进母子之间的感情交流,增进患儿对母亲的认知能力。学会这种抱势,可以提高患儿头和躯干的控制能力,使背部肌肉得到充分伸展。可以给患儿安全感、稳定性,使患儿有活动的余地,眼睛可以看清周围的人和物,使患儿处于主动的地位。 抱患儿时要注意抑制其异常姿势,使患儿的头和躯干尽量处于或接近正常位置。注意不要剥夺患儿自身调节姿势及活动的机会,便于与他人交流及观察周围。每次抱的时间不宜过长,以便患儿有更多时间进行运动康复训练和自主活动。
-
尿结石怎么跳病情分析:尿结石可以做跳远,上下跳等剧烈运动,再加上多喝水多排尿,有利于结石的排出。尿结石多数患者是肾结石,膀胱结石,输尿管结石在向下排石过程中,经过尿道狭窄处受阻,主要表现是排尿困难有疼痛感。意见建议:建议患者要养成良好的卫生习惯,多喝水,多运动,饮食要清淡,多吃富含维生素的膳食纤维的食物,尽量避免含草酸多的食物,防止结石增多。
-
输尿管结石最佳跳姿输尿管结石是泌尿系统的常见疾病,对于部分小型结石,适当的跳跃运动有助于结石的排出。然而,并不存在一个绝对的“最佳跳姿”,而是应根据个体情况和结石位置来选择。跳跃时,身体适度前倾约30°,低头,并用手扶持可靠支撑物是常见的推荐姿势。这种姿势下
-
输尿管结石最佳跳姿输尿管结石没有最佳跳姿。输尿管结石常用的跳姿有:向前倾斜30°左右的样子而且低头,手扶着可靠的支撑物,前脚掌用力原地跳起,膝关节和腿要打直,跳下的时候是足跟着地。此外,还可以原地起跳或者跳绳。输尿管结石可通过跳把结石排出来,输尿管下段的走向是往前和往内的,像一个弧形一样的进入膀胱,所以为了使结石下冲