月经头痛怎么缓解疼痛

女, 25岁

2020-07-28 948次

病情描述:

月经头痛怎么缓解疼痛

医生回答

病情分析:

女性在月经期头痛主要与雌激素的急剧下降有关,可用热毛巾热敷头部,或按摩头部疼痛的部位,或口服非甾类抗炎药(如布洛芬等)缓解疼痛。

意见建议:

注意劳逸结合,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,经期避免熬夜、过度劳累、情绪激动等,避免喝咖啡、酒、浓茶等刺激性饮品,避免生冷、辛辣、刺激的食物,注意保暖,可喝生姜红糖水,有助于缓解经期不适。

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