问在家闷久了头痛怎么办

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• 在家呆久了头疼恶心怎么回事

  主要有几个方面原因：第一，房间密闭，通风不佳，长时间在房间待着导致缺氧，缺氧以后可以引起头晕恶心症状；第二，长期居家导致心情烦闷、情绪焦虑、植物神经功能紊乱，引起脑供血不足，出现心悸、胸闷、头晕、恶心、食欲不振等症状；还有人在家长期卧床，导致血流速度缓慢，站起以后突然感觉头晕、恶心等不适症状。如果是由于长期居家导致的头晕、恶心，要改善居住环境，通风、通气，定期到户外活动，养成良好生活习惯，按时休息。如果伴有其他不适症状要考虑有无颅脑病变，严重的头晕、恶心症状需要检查头颅CT或头颅核磁，排除脑血管病变。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-21 5537次

• 头痛鼻塞怎么办

  头痛鼻塞常见于感冒、鼻窦炎等疾病，患者应根据致病原因进行治疗。为快速缓解症状，药物治疗的同时可联合物理治疗，患者可以根据实际情况，使用乐恩洗鼻器配合生理盐水，冲洗鼻腔内的分泌物，硅胶喷头内置，冲洗更干净、专业，有效缓解鼻塞症状。头痛、鼻塞，首先考虑感冒人群，可以积极的治疗感冒，必要时可以用改善鼻塞的药物。如果疼痛的位置和时间比较规律，而且有鼻塞的情况，很有可能是鼻窦炎引起来的，可以使用消炎药、抗过敏药物治疗。早期鼻窦炎主要以药物治疗为主，需要应用抗菌素、黏液促排剂、短期的鼻腔血管收缩剂，配合使用乐恩洗鼻器，内置硅胶喷头在鼻阈后方出液，冲洗中鼻甲前缘外侧的复合引流口，帮助窦体内分泌物排出。治疗效果欠佳的可手术治疗，治疗的同时还应做好自我防护，避免有害气体和粉尘颗粒等吸入鼻腔。如果用药，或想要了解更多，治疗方法，请咨询医师或药师，在其指导下治疗。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-11-20 58011次

• 在家闷久了头痛怎么办
  对于这种情况建议患者可以采取以下的措施：第一点，可以适当的进行户外活动，呼吸一下户外的新鲜空气，对于头痛的缓解能起到一定的帮助作用的。第二点，如果是因为偏头痛引起的这种情况，患者可以适当的服用止痛药物对症治疗，比如可以服用非甾体类消炎止痛药物，有一定程度的帮助作用的。第三点，如果是紧张型头痛引起的这种表现，可以给患者服用肌肉松弛类的药物，可以给患者进行局部的放松按摩、针灸、理疗等，也是有一定的效果的。另外头痛原因很多，必要时要完善颅脑影像检查。
  语音时长 01:10”
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-24 4965次

• 在家头痛怎么办
  在家出现头痛我们要分析头痛发生的原因，其中可能包括感冒发热引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素所致的头痛。针对以上头痛我们采取不同的方法：其一、用热毛巾热敷头痛处三十分钟，通过血管扩张增强脑部供血来缓解头痛。其二、可以按摩太阳穴或者是头痛的部位或用圆头齿梳梳刮头皮，来使局部的血管扩张，增强血流缓解头痛。其三、可以在安静、阴暗的房间休息，闭上眼睛慢慢呼吸，休息半个小时，方能达到缓解头痛的方法。其四，用冰袋敷头部，用毛巾包好冰块按敷头痛的部位，等上一会症状就会自然缓解。其五，绿茶，用绿茶或者是高糖水缓解头痛，绿茶中含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱，它们都是治疗头痛的有效方法。其六，用替代疗法忘掉头痛，比如精心想一想大自然中潺潺的流水、小鸟的鸣唱、风吹落叶等一些和睦的景观，让你忘掉疼痛，或者听一些安静而又舒缓的音乐慢慢的静下心来缓解头痛。如果以上方法均不能奏效，我们可以暂时口服一些止痛药物，例如芬必得、乐松等止痛，还可口服西比灵胶囊来止痛。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-09-17 38046次

• 头痛头闷怎么办
  这种情况多是由于精神紧张，熬夜或者焦虑，压力过大导致的植物伸进功能紊乱的情况引起的神经性的头疼，建议首先要调整好心态，保证好充足的睡眠时间，养成良好生活饮食习惯和作息习惯，不要给自己太大的压力，保持一颗好心情。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 2402次

• 躺久了头痛怎么办
  病情分析：躺久了头痛是比较容易解决的，建议患者要立即的起身进行一些体育活动，比如说到户外散步，呼吸一些新鲜的空气。可以在两侧的太阳穴涂抹清凉油，通过这种方法以后大部分患者是能够缓解的，但是如果缓解得不好，可以对症的服用去痛片。意见建议：也可以通过一些物理治疗的方式来减轻头痛，比如说可以给患者做热敷，按摩，针灸这些理疗方式来处理，能够达到很好的缓解头痛的目的，睡久了头痛可能是与睡眠的时间过长，空气流通不好，导致大脑被抑制有关系，体内的二氧化碳蓄积，这种情况患者在平时就应该调整睡眠习惯。
  杨立平 副主任医师大庆市中医医院

  2020-07-29 2102次

• 在家闷久了头痛怎么办
  对于这种情况建议患者可以采取以下的措施：第一点，可以适当的进行户外活动，呼吸一下户外的新鲜空气，对于头痛的缓解能起到一定的帮助作用的。第二点，如果是因为偏头痛引起的这种情况，患者可以适当的服用止痛药物对症治疗，比如可以服用非甾体类消炎止痛药物，有一定程度的帮助作用的。第三点，如果是紧张型头痛引起的这
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 118次

• 在家闷久了头痛怎么办
  对于这种情况建议患者可以采取以下的措施：第一点，可以适当的进行户外活动，呼吸一下户外的新鲜空气，对于头痛的缓解能起到一定的帮助作用的。第二点，如果是因为偏头痛引起的这种情况，患者可以适当的服用止痛药物对症治疗，比如可以服用非甾体类消炎止痛药物，有一定程度的帮助作用的。第三点，如果是紧张型头痛引起的这
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-09 1215次