吃什么可以预防脑血栓

女, 39岁

2019-01-11 2469次

病情描述:

吃什么可以预防脑血栓

医生回答

病情分析:

预防脑血栓疾病的发生最好是要综合性预防,这样才是最有效最好的综合性预防,指的是在日常的生活里避免过度劳累,避免情绪紧张和压力过大,要控制好个人的血压血糖和血脂方面的问题,饮食方面也要清淡饮食,要少吃过于油腻的食物,也要少吃过于太咸的食物,要戒烟戒酒。同时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如要多吃葡萄,苹果,梨,大桃,香蕉,草莓。蔬菜要多吃大白菜,芹菜,韭菜,香菜,油菜,以及大头菜。都是可以有效预防脑血栓疾病复发的。

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