问怀孕前期能吃瓜子吗
病情描述:
怀孕前期能吃瓜子吗
答医生回答
病情分析:
怀孕初期是可以吃瓜子的。因为瓜子里面含有微量元素以及矿物质盐酸和多种维生素,有助于胎儿的大脑发育。怀孕后在饮食上主要忌食有活血化瘀功效的食物包括木耳,桂圆,山楂等。
意见建议:
怀孕初期建议多吃一些含有叶酸成分深绿色的蔬菜,能够有效的降低胎儿畸形率的发生,饮食要以健康为主,避免吃油炸膨化食品。
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