问女性吃什么降低雄激素
病情描述:
女性吃什么降低雄激素
答医生回答
病情分析:
女性朋友如果雄性激素过高的话,我们可以以吃一些含锌比较多的食物,因为锌是人体不可缺少的微量元素。近年来的研究结果表明,缺锌与中医所说的肾阳虚有关,含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。再加上我们多吃一些含有雌激素的食物从食物中补充雌激素,平时可以多吃天然雌激素的食物。这些都可以有效的降低雄激素。
意见建议:
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女性雄激素高禁忌吃什么女性雄激素高饮食上没有完全的禁忌,就是没有什么东西说完全不能吃。女性雄激素高在饮食这方面其实是建议少油的饮食,是由于女性雄激素高更多的原因是因为多囊卵巢综合征,而多囊卵巢综合征一般都会伴有胰岛素抵抗,胰岛素抵抗的治疗和多囊卵巢综合征的治疗两个是相辅相成的,改善其中一个,另外一个也会好转,所以多囊卵巢综合征会有雌雄激素分泌的异常。除了使用月经周期药物调节雌性激素外,把胰岛素抵抗进行改善之后,其实对于雄雌激素的分泌紊乱也是具有改善作用的。而胰岛素抵抗的治疗方式就是减体重,低油低盐饮食,增加运动量,减轻体重,对胰岛素抵抗就能够有很好的改善作用。01:08
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女性雄激素过高的原因女性雄激素过高,一般常见于多囊卵巢综合征。女性的雄激素过高,主要的表现就是月经的异常,异常包括是周期延长或者是不来月经,还有体重的增加等这些情况。另外女性雄激素过高以后,毛发相对会比较旺盛,主要是性征毛,而且女性雄激素过高还是导致女性不孕不育的一个最主要的原因。所以对于女性,如果出现雄激素过高,一定要及时的到医院去就诊检查,以免过高的雄激素,抑制卵泡的发育、抑制排卵,进而影响到月经,甚至影响到女性的怀孕等。01:31
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男性吃什么降低雄激素如果雄激素分泌过多,寻找原因是中枢性的,还是由于其他原因引起。比如,肾上腺肿瘤,生殖腺肿瘤,建议检查一下肾上腺和睾丸,是否存在肿瘤的可能性,测定一下促性腺激素,是否正常。如果都没有问题,可以服口服乙烯雌酚,来对抗雄激素,用精神治疗、心理疏导的方法,注意生活规律与生活调节,避免穿着太紧衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱,睡眠不宜仰卧和俯卧,晚餐不宜刺激性饮食,如烟、酒、咖啡、辛辣之品。语音时长 1:27”
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女性降低雄激素的水果在日常生活当中,女性不妨吃一些像猕猴桃、甜瓜、柑橘、苹果、柚子等等。猕猴桃是深受女性喜欢的一种水果,果实细嫩多汁,香甜,非常的可口,营养也是非常丰富的,维生素c含量非常的高,比柑橘、苹果,水果要高几倍甚至几十倍,含有大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。另外甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜以外,其他营养成分均不少于西瓜,而且芳香物质、矿物质、糖分和维生素的含量则明显高于西瓜。各种相关的还有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生素c等等,对于来降低女性体内的雄激素水平有一定的作用。语音时长 1:16”
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女性降低雄激素的方法是什么病情分析:如果检查确定雄激素水平高,建议可以通过药物如达英35、优思明、优思悦等来帮助降低雄性激素。注意平时饮食要清淡,规律饮食,不要剧烈运动,可以适当多吃一些含雌激素丰富的食物,适当喝点豆浆对补充雌激素是有帮助的。意见建议:患者要在医生指导下使用药物,不要盲目用药,以免药不对症,影响身体健康。生活中合理作息,清淡饮食,还要保持心情舒畅,促进身体恢复。
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女性雄激素过高吃什么女性体内正常情况下也可以有少量的雄性激素,如果数值高于正常值,应该先检测增高的原因。比如查性激素六项,肾上腺cT等。是否有多囊卵巢综合征,卵巢功能异常所引起,或是肾上腺功能异常等,根据结果对症治疗。
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多囊降低雄激素吃什么这里的多囊一般是指多囊卵巢综合征,多囊卵巢综合征降低雄激素一般可以吃炔雌醇环丙孕酮片等药物,还可以吃豆类的食物等。多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症(妇女体内男性激素产生过剩)为特征,主要临床表现为月经周期不规律、
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女性雄激素高禁忌吃什么一,不要过多的吃甜食,因为当身体摄入过多的糖分时会造成情绪的波动比较大,这样很容易产生焦虑等负面的影响。二,不要过多的摄入盐分,过咸的食物不利于身体内的水分往外面排出,会影响卵巢的正常排卵,严重的会损害卵巢引起女性月经不调。三,远离冰冷辛辣的刺激性食物,不少女性在炎热的夏季,忍不住嘴,大量的进食冷冻