全身无力失眠怎么回事

女, 43岁

2018-11-22 1546次

病情描述:

全身无力失眠怎么回事

医生回答

病情分析:

无力失眠可以考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物等食物。

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