问什么东西最降血糖
病情描述:
什么东西最降血糖
答医生回答
病情分析:
首先我们要知道血糖过高会对我们的身体造成很大的危害,高血糖虽然可以服用中药,但也是可以通过饮食的方法来降血糖的。在我们的日常生活中,有很多的天然食物能够起到降低血糖的作用,比如黄瓜、桑叶茶、番石榴茶、南瓜、大蒜、苦瓜等,都有降糖的效果,我们只要控制好饮食,是没有什么大问题的。
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什么东西最补心脏最补心脏的东西包括:鱼类、芹菜和海带。一、鱼类,心脏不好的人可以多吃鱼类的食物,尤其是蛙鱼、青鱼和长鳍金枪鱼之类含脂肪较多的鱼,每周至少吃两次,这些鱼富含丰富的钙质、烟酸和脂肪酸,有效成分均能够预防一系列心脏疾病,同时也能够强壮我们的心脏,吃鱼的同时要限制玉米油、葵花籽油和豆油的摄入,因为这些油会抵
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