问糖尿病吃南瓜有好处吗

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• 糖尿病可以吃南瓜子吗

  南瓜子属于是坚果一类的，南瓜子、葵花子等等，这些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因为这些零食吃的过多以后，就会摄入过多，就会导致它里边的油脂摄入过多。因为不管是葵花子也好，南瓜子也好，吃的过多以后，瓜子里边含有的油脂，也会带入到糖尿病患者的体内。大量吃入南瓜子，导致血脂增高，血脂在体内的过高，就会向糖转化，转化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要记着量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能够达到防止糖尿病慢性并发症。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 10100次

• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我们日常生活当中常见的一种食物，那么糖尿病病人南瓜总体来说可以吃，但是在吃的时候要注意，我们建议不要吃过甜的南瓜，比如像特别面的南瓜，它的升糖指数高，吃完以后血糖不好控制，我们不建议吃。有一些脆南瓜升糖指数比较低，可以吃。血糖目前如果控制效果特别差，血糖控制的不理想，这个时候就建议这类的食物暂时不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指数比较低的脆南瓜，是可以吃的。同时吃的数量不建议吃太多。因为得了糖尿病以后，饮食控制是非常重要的一个方面。我们没有可口的南瓜可以吃，但是我们还可以吃一些口感还是相当不错的蔬菜，是不限数量，也可以是多吃一些的。比如常见的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西兰花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特别甜的南瓜，再有数量不建议吃太多。

  

  01:40
  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 6079次

• 糖尿病吃南瓜有好处吗
  糖尿病吃南瓜没有特别的好处，将南瓜作为一种主食的选择就可以，吃南瓜没有特殊的好处，也没有比较坏的坏处，它只是一种食物而已。所谓的南瓜，可以降血糖的说法是非常不科学以及错误的，吃了南瓜之后，血糖肯定是要上升，但是说吃南瓜之后，血糖上升的程度和很多方面因素有关系。第一、和南瓜的烹调方式有关，将同等数量南瓜，熬成南瓜粥和将南瓜做成发酵比较好的南瓜馒头，他们两个含量热量肯定是不一样的，而且患者在吃这两种东西的时候，血糖上升的幅度，也会有所差异，南瓜粥里面的糖分，比较容易吸收，所以血糖长得比较快一些。第二、和患者进食南瓜的量是有关系的，少吃一些，其实对血糖影响并不是特别大，那如果吃的比较多，然后又在吃南瓜之外，额外的摄入了其它形式的主食，血糖肯定是要明显上升的。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-24 17720次

• 糖尿病吃南瓜
  ​糖尿病患者是可以吃南瓜的，南瓜的含糖量在3%至15%之间，糖尿病不宜吃甜的，但是适量的南瓜，对糖尿病患者是有益的，南瓜多糖是一种降糖活性成分，具有降低血糖值的作用，此外南瓜还可以有美容抗衰老的作用，南瓜中含有大量的氨基酸，维生素以及矿物质，这些物质可以防止皮肤干燥粗糙，还能够延缓皮肤的衰老速度，能够加快皮肤细胞修复功能，还可以预防癌症。南瓜里面含有胡萝卜素和番茄红素，这两种物质能够抵抗癌症，效果非常良好，尤其是针对乳腺癌和卵巢癌，还有男性的前列腺疾病可以防止高血压，南瓜生吃或者是半熟的状态，对普通的高血压都是有好处的，根据研究表明，南瓜可以明显降低血清胆固醇和甘油三酯，对血栓的形成有预防性的作用。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 3500次

• 南瓜对糖尿病有好处吗
  病情分析：南瓜虽然不能用来治疗糖尿病，但是对糖尿病患者是有好处的。因为南瓜营养价值高，富含膳食纤维和胡萝卜素，并且含有的糖分较少，适合糖尿病患者食用。意见建议：建议糖尿病患者尽早去正规医院完善相关检查，明确病因后及时采取有针对性的药物治疗，避免私自滥服药物。在日常生活中注意清淡规律，宜低糖饮食，避免暴饮暴食。如果进食南瓜的话，可以清蒸或者水煮食用，避免油炸等不当的方式。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-03-05 901次

• 糖尿病可以吃南瓜吗
  糖尿病患者是可以吃南瓜的，因为南瓜当中富含丰富的微量元素钴。人体缺乏微量元素是糖尿病发病的原因之一，钴是胰岛细胞维持其正常功能所必需的微量元素。所以吃南瓜有利于防治糖尿病，且南瓜含有膳食纤维丰富。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 2201次

• 糖尿病吃南瓜有好处吗
  糖尿病吃南瓜没有特别的好处，将南瓜作为一种主食的选择就可以，吃南瓜没有特殊的好处，也没有比较坏的坏处，它只是一种食物而已。所谓的南瓜，可以降血糖的说法是非常不科学以及错误的，吃了南瓜之后，血糖肯定是要上升，但是说吃南瓜之后，血糖上升的程度和很多方面因素有关系。第一、和南瓜的烹调方式有关，将同等数量南
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 822次

• 糖尿病南瓜可以吃吗
  糖尿病患者南瓜一般可以吃。糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和（或）胰岛素利用障碍引起的一种以高血糖为特征的代谢性疾病。患者患病后可出现多饮、多食、消瘦等症状，一般是由于遗传、饮食不节等原因引起的，可及时就医，通过使用盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪片、达格列净片等药物进行治疗。南瓜是一种常见的食物
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-28 0次