问膝关节损伤多久能恢复什么样

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• 膝关节韧带损伤需要多久才能恢复

  膝关节的韧带很多，主要的韧带损伤，有内侧副韧带损伤外侧副韧带损伤，以及交叉韧带损伤。对于韧带损伤恢复需要多久的问题，与病人的韧带损伤类型损伤程度、康复程度，以及病人的身体情况，甚至是职业类型都有关，例如膝关节交叉韧带损伤。对于交叉韧带的严重撕裂及断裂，一般都需要手术治疗，术后一般至少需要3-6个月，甚至很长时间的康复，才可以恢复运动。而对于韧带损伤轻微的稳定性好，或者是对运动和功能，要求不高的患者，可以进行保守治疗，4-6周症状消失以后，逐步恢复关节活动度。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 5271次

• 膝关节损伤后如何恢复

  膝关节损伤后如何恢复，主要要看膝关节损伤的程度。如果是有骨折，建议在膝关节在固定后，4到6周以后，开始进行膝关节的功能锻炼。如果是没有骨折，仅软组织侧副韧带，或者是半月板里面，交叉韧带的这种损伤的话，我们固定3到4周，就可以进行膝关节的功能锻炼。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 2820次

• 膝关节损伤多久能恢复
  膝关节发现损伤后，一般情况下恢复需要三到四周。这个是根据病人不同的体质，还有病情程度来决定。膝关节尽量避免剧烈运动，发生膝关节损伤可以局部外敷或者是用热毛巾热敷，在专业医生的指导下用药。保护膝关节的方法就有做好充分的准备活动，长期未运动膝关节温度低、肌肉黏滞性大、韧带僵硬、肌肉及两侧副韧带易被拉伤，造成膝关节损伤。准备活动可以提高神经的兴奋度，使人体迅速进入准备状态。还有就是运动适度，目前研究并没有明确表明每天跑多久或者是走多少步会引发膝关节损伤。但是量力而行四个字是非常实用。如果感觉疼痛就休息一段时间，运动过程中要放松心态、享受步行过程带来的愉悦感受。要适当的选择运动场地，地面硬度过大，弹性小，场地过于光滑或者是不平坦，都有可能在运动中损伤膝关节，因此运动过程建议在塑胶木板地，硬软度适中的场地中进行。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 4449次

• 膝关节急性损伤什么样
  膝关节急性损伤，是由于长期的工作量过大、或者是受到的压力过大导致一种现象。膝关节损伤是由于一种十分不稳定的因素，因此膝关节的韧带结构，在保持膝关节的正常功能和稳定性，起到了很大的作用。膝关节虽然是一个屈戌关节，但在屈膝时，也能做轻度的活动和旋转，膝关节主要功能为负重，传递载荷，参加运动，为小腿活动提供力偶。膝关节，不如髋关节灵活，主要为屈伸运动，但因其位于下肢的中部，位于身体最大的杠杆臂之间，承受较大的力，易引起扭伤和骨折，尤其是在体育活动中，韧带和半月板损伤为最常见的，通常位于身体两个最大的杠杆臂之间，所以一定要注意平时的运动。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 1279次

• 膝关节急性损伤什么样
  膝关节的急性损伤，主要会引起膝关节的各个组织结构的损伤，包括骨折，半月板的损伤，前后交叉韧带的损伤，内外侧半月板的损伤，还有可能会引起关节的大量的出血，导致急性的肿胀。需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-12 1101次

• 膝关节软骨损伤多久能恢复
  病情分析：膝关节软骨损伤大约需要6个月左右能恢复，膝关节软骨有助于膝关节在活动过程中减少摩擦磨损，由于膝关节软骨的血运较差，因此一旦损伤恢复比较慢，通常需要6个月左右。意见建议：恢复期间可以遵医嘱服用营养软骨药物促进营养，促进膝关节软骨再生膝关节，软骨损伤后应减少运动，以免再次损伤，还可以进行热敷理疗等，帮助恢复。饮食上多吃含蛋白质维生素丰富的食物，注意营养均衡，避免患处负重。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-07-08 402次

• 膝关节损伤多久能恢复
  膝关节损伤多久能恢复无法直接作出判断，要根据膝关节损伤程度来决定，如果是轻度损伤一般在1~2周左右恢复，如果是严重的损伤一般情况下2~3个月才能恢复，患者生活中还要加强护理。1、轻度损伤：膝关节损伤多是由外界碰触、长期劳损、过度劳累等诱发，膝关节损伤后会导致患者出现肿胀感，长时间运动会出现疼痛感，如
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-20 423次

• 什么样运动不损伤膝关节
  针对膝关节的损伤，在理论上来讲一切不让膝关节继续负重的锻炼，大都不会引起膝关节的损伤，也就说有一个原则我们不使用下肢负重，做运动就不会损伤膝关节。常见的这类的锻炼有游泳，还有一些床上的相关的功能锻炼体操，下面简单的介绍一下：第一，游泳，游泳是对膝关节的相关的损伤，还有一些膝关节的退行性的改变最好的运
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 1074次