颈椎病怎么治疗和预防

女, 63岁

2020-06-28 671次

病情描述:

颈椎病怎么治疗和预防

医生回答

病情分析:

颈椎病大部分因素主要是跟个人的一些不良的生活姿势,个人的生活作息,饮食习惯密切相关,因为大部分颈椎病主要是因为颈椎的退行性病变引起。导致退行性病变的因素,可能是因为长时间姿势不正,颈椎长期受压,受凉,营养不良等导致颈椎部位的血液循环不好。会导致颈椎的退行性病变,引起一些不适的症状。早期症状轻微的颈椎病可以对颈椎部位进行理疗,热敷可以缓解症状,可以口服舒筋活血的药物,比如颈复康颗粒。

意见建议:

颈椎病的预防首先要调整好坐姿,站姿,避免长时间站立或者长期低头,要多吃富含蛋白质的食物,增加颈椎肌肉的弹性。

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