椿菜孕妇可以吃吗

女, 32岁

2020-06-28 1022次

病情描述:

椿菜孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃椿菜的,椿菜中含有蛋白质、维生素,孕妇食用后可以补充营养、增强体质。而且椿菜中含有钙、铁、磷等微量元素,有利于胎儿骨骼的发育。

意见建议:

建议孕妇注意饮食多样化,多吃一些蛋白质含量高的食物,当然蔬菜水果也是必不可少的。适当的做一些运动,这样可以增强体制。

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