问冰冻耗儿鱼有营养吗

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• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24964次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 58845次

• 痛风可以吃耗儿鱼吗
  痛风患者在病情急性期的时候是不可以吃耗儿鱼的，当然也不能吃各种鱼类，蟹类，虾类，贝类，海鲜等，以免加重病情，因为这些食物都是含嘌呤非常高的食物。如果食用的话，可以造成体内嘌呤的增多，而嘌呤最终代谢产物是尿酸，因此会导致血尿酸浓度的增高，从而加重病情的。因为痛风本身就是一种代谢性疾病，是多种原因导致的嘌呤代谢紊乱，从而导致体内血尿酸浓度增高，引起的一组疾病，所以在病情急性期的时候，吃这些含高嘌呤的食物是会加重病情的，对身体不利，因此是不可以吃的。当然耗儿鱼也含有丰富的营养价值，比如含有丰富的蛋白质，也不含脂肪，对人体的免疫力增强是有很大好处的，也可以有效的降低血中胆固醇的浓度，另外还含有丰富的优质蛋白以及多种微量元素等，所以在病情稳定期的慢性患者是可以适当少吃一些的。
  语音时长 01:47”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-12 7588次

• 蛋白有营养吗
  蛋白是非常有营养的。蛋白是鸡蛋的蛋清，里面含有非常丰富的营养成分，能够润肺利咽，清热解毒。而且蛋白中含有的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素A以及硫磺素、泛酸等。这些非常丰富的营养成分，能够提供给人体一定的能量和营养。而且蛋白中含有非常多的水分，能够清咽利喉润肺。蛋白含有的脂肪相对比较少，而且比较适合于有高脂血症，心血管系统疾病的患者吃。
  语音时长 01:20”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 7287次

• 冰冻的龙利鱼有营养吗
  病情分析：冰冻的龙利鱼有营养，具体要看储存情况。若是冷冻的龙利鱼时间过长，出现了异味、发酸等变质情况，是没有营养的，还会滋生细菌等有害物质，食用后会积累体内毒素，对肠胃健康有所影响，常伴有腹痛、恶心、腹泻等不适情况。没有变质的话是有营养的。意见建议：龙利鱼中含有丰富的胆固醇含量，食用过多的话，会增加肠胃负担，不利于食物的消化与吸收，还会出现腹胀、便秘等不适情况，大家要根据自身情况合理食用。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-05 5204次

• 冰冻秋刀鱼有营养吗
  病情分析：冰冻秋刀鱼是有营养的，有益于心脑血管、预防高脂血症。秋刀鱼富含丰富蛋白质、多不饱和脂肪酸、多种维生素及矿物质，尤其富含有益于心脑血管系统健康的DHA和EPA，经常食用可有效预防高血压、高脂血症、冠心病、脑卒中的发生。意见建议：建议孕妇和肝硬化的病人不适合吃秋刀鱼，因为秋刀鱼的一些物质会对胎儿的发育和肝硬化病人产生不利影响。另外，注意秋刀鱼吃适量即可，不要吃得过多。
  宋洪伟 主治医师邹平县中医院

  2020-08-20 1105次

• 痛风可以吃耗儿鱼吗
  痛风患者在病情急性期的时候是不可以吃耗儿鱼的，当然也不能吃各种鱼类，蟹类，虾类，贝类，海鲜等，以免加重病情，因为这些食物都是含嘌呤非常高的食物。如果食用的话，可以造成体内嘌呤的增多，而嘌呤最终代谢产物是尿酸，因此会导致血尿酸浓度的增高，从而加重病情的。因为痛风本身就是一种代谢性疾病，是多种原因导致的
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 277次

• 罐头鱼有营养吗
  罐头鱼一般情况下有营养，但是吃的时候要适量。罐头鱼一般是指将加工处理后的鱼装入密封的容器中，制成的无菌食品，一般比较方便贮存和携带。罐头鱼的原料主要为海水鱼、淡水鱼，辅料有食用油、食用盐、食品添加剂等，其中含有较多的蛋白质，也含有B族维生素、钙、锌、碘等矿物质，所以有营养，另外适应的人群也比较广，老
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次