孕妇土瓜可以吃吗

女, 26岁

2021-07-29 1508次

病情描述:

孕妇土瓜可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量吃土瓜,土瓜营养价值比较高,孕妇食用后可以预防便秘,可以促进消化。土瓜中含有丰富的维生素K,还有铁,锌,钾,镁,磷等人体必需的稀有元素,孕妇进食后不但有利于孕妇的身体健康,还有利于胎儿的生长发育。

意见建议:

建议孕妇在怀孕期间要注意定期的到医院进行常规的产前检查,平时注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。孕期可以适当的运动,做一些有氧运动。

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