问如何才能远离湿疹困扰

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• 如何远离骨质疏松症

  骨质疏松症跟一些不好的饮食习惯、生活习惯是有关系的，当然除外继发性骨质疏松，像其它一些疾病引起的，像雌激素、甲旁亢，主要还是跟生活习惯有关。所以想预防它，饮食上可以吃一些含钙高的食物，像豆类、骨头汤、牛奶等等。还有在季节气候合适的时候，去晒晒太阳，促进维生素D的合成。另外少喝酒，尽量别喝酒，还有抽烟，咖啡尽量少喝，适当增加点运动量，不要老坐着不动弹，在屋里闷着。

  

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  孙利民 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-10-16 2353次

• 如何治疗湿疹

  湿疹的原因是不确定的，它是能造成临床上可以看到的红斑、丘疹、丘疱疹、水疱渗出等急性过程表现，还有角化增生这种慢性过程的，一个炎症性的皮肤病。它的治疗主要是针对，急慢性湿疹的不同的时期，而采取一些治疗方法。比如急性期，可以有一些外用的，比如说3%的硼酸、炉甘石洗剂或者一些中药，比如马齿苋的洗剂外敷、外湿敷，可以减轻红斑渗出。另外可以根据具体的辨证，用一些合适的汤药治疗，比如说辨证是肝经湿热的，可以用龙胆泻肝汤；如果是胃肠湿热，可以用除湿胃苓汤；如果是到了慢性的时候，瘙痒角化比较明显有干裂的情况，辨证如果是阴虚血燥的，可以用地黄饮子治疗；另外还有慢性期，有一些中药的药膏，比如说普连膏、湿毒膏，效果都还不错。

  

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  陈少君 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-07-31 4659次

• 如何才能远离电脑病
  随着科技的进步，电脑成为人们生活中不可或缺的必需品，而现在的工作大部分也离不开电脑，随之出现的就是电脑病。要想远离电脑病，首先要从电脑的摆放做起。应当充分的考虑自身的身体条件，为自己量身打造最合适的电脑使用环境，为了保护颈椎，建议大家采取这样的坐姿：上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲成九十度，操作键盘和鼠标尽量使手腕保持水平姿势，手掌中线与前臂中线应保持一直线，下半身腰部挺直，膝盖自然弯曲呈九十度，并维持双脚着地的坐姿，不要交叉双脚，以免影响血液循环。鼠标的位置越高对手腕的危害越大，鼠标离身体越远对肩的危害越大，显示屏的高度上，电脑屏幕中心位置应与操作者胸部同一水平线上，眼睛与显示器保持恰当的距离，最好眼睛与电脑显示器形成轻度向下注视荧光屏的角度，这样可以使颈部肌肉得到放松。
  语音时长 1:51”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-05 1146次

• 怎样让孩子远离冻疮带来的困扰
  冻疮的发生与气温、保暖、体质密切相关，如果上一年，小孩儿生了冻疮，就有可能小孩年年都生冻疮，更要做好防护措施。一、注意保暖防潮。在寒冬季节，皮肤暴露处要多加保护，出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等，潮湿可加速体内热量的散失，因此，应该经常保持服装鞋袜干燥，还要注意鞋袜的大小要松紧适宜，不要过紧过小，以免影响血液循环。二、冬季适当增加孩子的户外活动，在可能的情况下，每天给小孩做局部皮肤按摩，以促进血液循环，减少冻疮的发生，当孩子从户外回到户内时，受冻的部位不宜立刻烤火或用热水浸泡肢体，而应让肢体自然复温。三，容易受冻的部位，可以涂油脂类护肤品，以保皮肤减少热量散失。四、平时可以多吃一些高热量和富含维生素的食物，能够增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力，有利于预防孩子冻疮的发生。
  语音时长 1:44”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-04 1414次

• 生活中如何远离痔疮
  病情分析：生活中想要远离痔疮的发生，那么首先就是要保持生活习惯，饮食习惯，还有作息时间的规律，比如说避免疲劳和熬夜的发生，避免久坐久蹲久站的情况，避免辛辣刺激性的食物，避免出现大便的干燥。意见建议：如果痔疮出现的症状，也要及早进行治疗，防止症状有进一步的加重，首先可以使用马应龙麝香痔疮膏和普济痔疮栓经直肠给药，同时还可以口服迈之灵片。
  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2020-05-13 802次

• 如何远离高尿酸
  尿酸高的嘌呤20%来源于食物，80%来源于自身合成，所以除了控制饮食外，关键在于降尿酸。研究发现男性尿酸能长期稳定控制在416以下，女性控制在357以下，就基本没有痛风发作的风险。痛风应尽快治疗，一般可用千金加减方菊巨淡竹叶茶来降低尿酸，可通淋利尿，缓解关节疼痛，红肿等症状，并可防止或减少痛风发作。
  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 1602次

• 如何才能远离电脑病
  随着科技的进步，电脑成为人们生活中不可或缺的必需品，而现在的工作大部分也离不开电脑，随之出现的就是电脑病。要想远离电脑病，首先要从电脑的摆放做起。应当充分的考虑自身的身体条件，为自己量身打造最合适的电脑使用环境，为了保护颈椎，建议大家采取这样的坐姿：上半身应保持颈部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 92次

• 警惕生殖器湿疹症状，让你远离疾病困扰！
  作为一个曾经遭受生殖器湿疹困扰的患者，我想分享我的经历，希望能让更多人了解这一疾病，从而起到及早发现，及早治疗的作用，避免不必要的痛苦。记得那段时间，我的生殖器区域突然出现了剧烈的瘙痒，让我坐立不安。我开始以为是普通的皮肤过敏，没太在意，但
  2024-02-28 0次