问雪莲果糖尿病人能吃吗
病情描述:
雪莲果糖尿病人能吃吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者是可以吃雪莲果的。虽然雪莲果和其他水果一样,吃起来比较甜,但是雪莲果当中含的糖是果寡糖,该糖吃了不仅不会升糖,还可调理血液,降低血糖血脂和胆固醇,预防和治疗高血压和糖尿病,是糖尿病患者比较理想的食物。
意见建议:
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乳果糖糖尿病人能吃吗口服乳果糖以后并不会引起血糖进一步升高,对于糖尿病的患者不会产生太大的不良影响,所以糖尿病的患者是可以口服乳果糖的。乳果糖是自然界存在的一种,是人工合成的不吸收的双糖,是由半乳糖和果糖组成的产物,热量很低,稳定性比较好,而且分解之后形成乳糖,被小肠吸收的程度是比较小的,对糖尿病人的血糖并不会造成很大的影响,可以区别于日常生活中服用的蔗糖等糖类。口服乳果糖还可以有缓解便秘的作用,因为乳果糖会使小肠内的水电解质保留在肠腔内产生高渗的效果,从而刺激肠道的蠕动,有利于缓解便秘,所以建议有糖尿病的患者一定要积极的配合服用降糖药,控制好血糖,防止血糖的升高,这样会减少并发症。01:29
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糖尿病人可以吃果糖吗糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢,并且果糖的代谢并不依赖胰岛素,而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以,果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低,不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变;对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然,要选择纯度高的低聚果糖,如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆,还是会使病人的血糖值升高。并且,果糖也是含有热量的,也不能一味的过量的摄入。01:21
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雪莲果糖尿病人能吃吗糖尿病的患者可以吃雪莲果,雪莲果含有丰富的维生素,并且糖度也不是太高,患者可以适量的服用,但是每天所食用的雪莲果的量,最好不要超过一个。对于糖尿病的患者来说,饮食应该以谷类为主要的食物。最好选用以吸收比较慢的多糖类主食,比如说燕麦,其次可以补充甜度比较低的水果,比如说,柚子,青苹果等,也可以吃一些根茎类的植物,比如说土豆和一些富含膳食纤维的蔬菜,平时要鼓励患者多吃粗粮。在这个基础上,如果血糖控制在正常的范围,可以适量的饮用糖类的食物,也可以喝咖啡,但是果汁以及蜂蜜或者是含糖饮料,要尽量限制。语音时长 1:30”
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糖尿病人能吃雪莲果吗糖尿病人是可以吃雪莲果的,雪莲果里面含有果糖,乳果糖,其含量是干性物质当中的60%~70%,正常人吃雪莲果,每天可以补充3~6克的乳果糖,通常在三周以上,粪便中的有癌,有毒致癌的含量就可以减少40%。碳水化合物很少为人体所吸收。其次,雪莲果热量低,还含有类胰岛物质,能够帮助人体降血糖,能够较好地清除肠道内的脏物,帮助缓解糖尿病患者的胃肠疾病,雪莲果还含有人体所必需的二十多种氨基酸和多种维生素,矿物质,以及微量元素等,营养价值比较高,也比较全面。所以说糖尿病人,可以吃雪莲果,但是,雪莲果里面含有糖,所以必须血糖控制良好的情况下吃,也就是空腹血糖小于7.0毫摩尔每升,餐后血糖小于10.0毫摩尔每升,糖化血红蛋白小于百分之7,在两餐之间选择适量的雪莲果,并且要减掉相应热卡的主食。语音时长 1:38”
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糖尿病人能吃雪莲果吗糖尿病患者是可以吃雪莲果的,虽然雪莲果和其他水果一样吃起来比较甜,但是雪莲果当中含的糖是果寡糖果,所以吃了不仅不会升高血糖,还可以调理血液,降低血糖血脂和胆固醇,预防和治疗高血压和糖尿病,是糖尿病患者比较理想的食物。
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果糖糖尿病人能吃吗果糖糖尿病人能吃,但要注意不要吃太多,吃太多可能会导致血糖继续上升,引起其他症状的病变。在日常饮食上,糖尿病人也要注意避免进食糖及含糖的食物,减少吃高脂肪及高胆固醇的食物。可以多吃一些高纤维高维生素的新鲜果蔬,少吃多餐,每餐不要吃太饱,饭后要进行运动。定期监测血糖。
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雪莲果糖尿病人能吃吗含糖量高吗雪莲果含糖量并不高,所以糖尿病患者可以将自身血糖控制在可以食用水果的范围之内再进行食用,空腹血糖小于等于7mmol/L,餐后两小时血糖小于等于10mmol/L,是糖尿病患者允许食用水果的血糖范围,这个范围之内,糖尿病患者可以每天进食水果的量不超过200克,建议放在两餐之间或者是活动之后,因为这样进食
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蛋黄果糖尿病人能吃吗蛋黄果糖尿病人最好不要吃。因为蛋黄果它的含糖量比较高,对于糖尿病人来说是不太适合的食物。因为像这种含糖量比较高的食物,糖尿病人如果食用的话会引起血糖的升高,使得糖尿病患者的血糖不稳定。因此对于糖尿病患者来说,在平时的生活中要避免吃一些高糖的食物,像饮料和含糖量比较高的水果。在饮食方面,尽量多吃一些优