心神不宁焦虑怎么办

男, 44岁

2020-05-22 3998次

病情描述:

心神不宁焦虑怎么办

医生回答

病情分析:

心神不宁,焦虑常常会感到烦闷、忧心、不安从而导致夜不能寐、白天精神不佳,严重影响日常生活。中医认为导致心神不宁焦虑的主要原因是心不主神所致,涉及脾、肝、肾。病因多是与饮食不节、情志失常、忧思过度、久病体虚等有关。常见于肝肾阴虚,虚热上扰心神,从而导致心神不宁,调理应以养心安神、补肝益肾、健脾为主。

意见建议:

心神不宁,焦虑的人群首先要调整好自己的心态,调节压力等尽可能的使情绪稳定。其次是服用药物治疗,可以在医生的指导下服用天麻灵芝合剂等具有补肝益肾、养心安神作用的中成药治疗。 以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

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