问消化不良能吃酸奶吗

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• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 36835次

• 消化不良怎么调理

  消化不良是比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响，那么消化不良怎么调理比较好呢？首先可以通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，通过健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗，药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良，短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量，切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重胃肠负担。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 23972次

• 消化不良能吃酸奶吗
  消化不良的患者是可以喝酸奶的，因为酸奶和普通的牛奶相比，酸奶中的蛋白质更容易吸收。发酵之后产生的乳酸还能够抑制有害微生物的繁殖，促进胃肠蠕动和消化液的分泌，能够提高多种矿物质的吸收，非常适合消化不良的患者饮用。另外，酸奶还可以有效的改善胃肠的问题，所以患有消化不良的患者是可以喝酸奶的。另外消化不良的患者还要养成一些良好的排便习惯。可以每天早晨起床喝一杯温水，温水中还可以加入蜂蜜，这样能够有效的改善胃肠道的情况。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-21 6459次

• 消化不良能喝酸奶吗
  消化不良的患者是可以喝酸奶的，因为酸奶中一般会含有益生菌，益生菌具有能够有效的调节肠道内菌群平衡的功效，能够促进消化和吸收，所以说对于酸奶来说，是非常适合消化不良以及胃炎，结肠炎等患者食用的，且非常受到大家的欢迎。因为很多消化不良是由于肠道内的菌群发生了紊乱而造成的，出现了消化不良，腹泻等一系列的情况。这个时候服用酸奶，由于酸奶中的营养成分比较丰富，而且含有丰富的钙质以及益生菌，可以代替药物来调解肠道内菌群的情况，所以说消化不良的患者是可以喝酸奶的，但是注意酸奶的量不要喝得过多，而且酸奶在选择的时候，尽量要选择纯的酸奶，不要选择酸奶的饮料。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 12040次

• 消化不良能吃寿司吗
  病情分析：消化不良患者最好不要吃寿司，因为寿司属于糯食，胃肠道消化不太好的人吃多了容易引起消化不良。意见建议：患者应该注意饮食，多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥，玉米粥等。不要吃生冷，辛辣食物。适当锻炼身体，增强体质，同时可以缓解焦虑，抑郁情绪，有利于病情稳定。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-18 3506次

• 消化不良能吃酒吗
  消化不良的患者应该及时的戒烟戒酒，同时饮食应该注意清淡，定时定量进餐，避免过于辛辣，粗糙，浓烈刺激，生冷的食物，食物应该以易消化，产气少为主，比如稀饭，面条，混沌等。食物注意多样化，避免偏食，注意补充鱼虾蛋奶等。同时应该加强膳食纤维的补充，比如新鲜的蔬菜和水果等。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-13 1801次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建议不要吃蛋糕为好，因为蛋糕比较油腻，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平时要保持营养均衡，饮食要清淡易消化一些，保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类，需要细嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 306次

• 消化不良能吃蛋黄吗
  其实如果有消化不良的症状时，医学上建议是不要吃太多的蛋黄的，因为蛋黄本来就不好消化，食物吃完之后更容易加重胃肠道的负担，容易造成消化更加不好，针对于对于消化不良，可以选择大山楂丸或者是吃一些健胃消食片，等消化好了再吃蛋黄。消化不良常由于心理和精神的不良应激，不良饮食习惯，包括刺激性食物，咖啡，浓茶，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 348次