脑震荡吃什么食物最好

男, 18岁

2019-02-03 1478次

病情描述:

脑震荡吃什么食物最好

医生回答

病情分析:

脑震荡的病人在饮食上可以多吃一些富含维生素c的青菜水果,比如菠菜,芹菜,苹果,葡萄,香蕉,这样对于促进创伤的恢复有帮助。要以清淡饮食为主,也可以多吃一些菌类以及豆制品,要避免油腻的食物和辛辣食物。此外如果存在明显的恶心呕吐的话,可以先不吃东西,因为吃东西后会刺激引起上述症状的加重。

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