问血压高怎么降压

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• 血压高怎么调理？

  血压高除了药物治疗以外生活方式的调理也非常重要，而且生活方式的调理要放到药物治疗前，血压高的生活方式调理包括以下方面：第一、要控制饮食、控制体重，平时要吃的清淡，不要吃太多的盐，不要吃太多高油腻、油炸的东西，也不要吃太多高能量的甜品等，把体重控制在比较理想的体重，至少体重指数不要太超标，对控制血压非常有益。第二、适度的运动，适度运动对降血压非常有帮助。第三、生活要规律，尽量不要有太大的压力，经常熬夜、生活不规律的人的血压就很难控制。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-28 1981534次

• 血压高怎么调理才会降？

  血压高的患者生活调理是非常重要的，包括在在饮食、运动以及生活方面。第一，饮食方面不要吃太多高能量、高脂肪、高盐的东西，控制自己的体重，保持合适的体重对控制血压非常的重要，比较肥胖的血压高的患者在减体重以后，血压就会有比较明显的下降，所以饮食方面要注意。第二，运动，对于血压高的患者适度的中等度到高强度的运动，每周3~5次对降血压是非常有利的，可以达到中等强度降血压的效果。第三，生活要规律，不要熬夜，压力不要太大，对于血压高的患者如果经常熬夜生物钟就会颠倒，血压就不容易降下来。另外压力太大吃降压药效果也不会太好，所以血压高的调理是综合的，是多方面的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 79697次

• 血压高怎么降压
  高血压在临床上是比较常见的心脑血管系统疾病，对于血压高应该怎么降压，大致有以下几种选择：第一，对于西药的选择，西药对于降压有很多种类，其中包括硝苯地平控释片、替米沙坦以及利尿剂氢氯噻嗪、呋塞米，以及螺内酯等等，也可以选择β受体组织剂，比如酒石酸美托洛尔或者是血管紧张素转换酶抑制剂，包括卡托普利、依那普利等等。所以，这些药物的选择都是能够降低血压的。第二，中药的降压，中药降压在临床上应用也非常的广泛，比如会选择一些天麻丸或者罗布麻叶片，以及其它一些相关的降压的中药包括牛膝、杜仲、决明子等等，都是有较好的疗效。第三，对于中医的特色理疗也是有较好的降压效果，比如耳尖放血、穴位贴敷、针刺等等都是非常有效的，所以根据血压的情况，选择不同的治疗方式，血压就能够控制达标，避免其他严重病变的发生。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-02-21 9428次

• 血压高如何降压
  正常成年人的血压为收缩压在90到139毫米汞柱，舒张压在60到89毫米汞柱。如果在此范围之内属于正常的血压，而一旦高于这个范围，就属于高血压的范畴。而一旦出现高血压的情况，首先，要在饮食控制上得到调理，比如低盐、低脂，低胆固醇的饮食，多吃绿色的蔬菜以及水果，像白菜、菠菜、西瓜、苹果、香蕉等等。注意定期的运动，控制体重，不要吃动物的内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食品。另外，如果通过饮食的调理，无法使血压得到控制，还要给予药物的规律服用，常用的降压药，有硝苯地平、卡托普利等等，这些药物都可以联合或者单独使用，来使血压控制到一个稳定的水平。所以一旦出现高血压不必惊慌，要做好起居规律，合理的膳食，定时服用降压的药物，这样就可以使血压下降。
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  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2019-02-27 9411次

• 血压高如何降压
  目前血压高的治疗办法主要包括以下几个方面。第一，饮食方面注意低盐低脂饮食，少吃油腻食物，多吃一些蔬菜水果，适当参加一些有氧运动，要做到戒烟戒酒。第二，可以服用一些中成药治疗。例如牛黄降压片、罗布麻片。第三，可以应用西药治疗，目前西药共分五大类。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-02-07 6002次

• 血压高按摩哪里降压快
  病情分析：高血压患者可以采取按摩穴位的方法进行辅助治疗，其具体按摩的穴位与患者的疾病辩证类型相关。高血压患者可以适当按揉百会，曲池，合谷，太冲，三阴交进行辅助治疗。意见建议：同时肝火上炎型高血压患者可以同时按揉风池，行间。瘀血内阻型高血压患者可以同时按揉血海，膈俞。具体操作和患者自身的体质类型，应在专业中医师指导下进行。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-29 2402次

• 血压高不吃药怎么降压最快
  出现血压高的情况，需要通过服用降压的药物进行治疗，其他方法没有直接降压的效果，而且也没有最快的方法。血压高是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象，可能是遗传因素导致的，也可能是患者身体过于肥胖的原因引起的，如果长期不健康饮食或过量饮酒，也容易导致血压高的情况出现，患病以后容易出
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-19 208次

• 血压高吃什么降压最快
  临床上没有吃什么降压最快的说法，食物达不到降血压的效果，可以吃硝苯地平片或者卡托普利片降压，但是要在医生的指导下服用。高血压是一种以体循环动脉压升高，周围小动脉阻力增高，同时还伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的综合征，一般是遗传因素、环境因素、肥胖所导致的，患者会出现头晕、头痛、疲劳、心
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-13 454次