问高血压可以游泳吗
病情描述:
高血压可以游泳吗
答医生回答
病情分析:
对高血压病患者可以适当的游泳,前提是血压不能太高,高血压病患者,他锻炼主要还是以慢跑或者散步为主。平时不能进行剧烈的运动,高血压患者必须每天监测好血压,最好还是去医院心内科就诊,进行正规的降压治疗。
意见建议:
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高血压可以根治吗?高血压是慢性病,一般是不能根治的,大多数人都需要药物维持控制血压,但是也有少数的高血压患者是可以根治的。少数的人群包括:第一类就是原来很胖的高血压患者,通过减体重、控制饮食、增加运动等手段把体重明显的降下来了,跟着血压也就不高了,这种情况下可以称为是根治。还有一类是继发性高血压,就是继发于其他原因导致的血压升高,比如原发性醛固酮增多症、肾动脉狭窄或者是甲亢等等导致的高血压就叫继发性高血压。继发性高血压把原发病治疗以后,血压跟着也就降下来了,这一类人群高血压也可以达到根治。除此之外其他绝大多数的高血压患者往往是原发性高血压,很难达到根治的效果,只能靠平时的降压药维持控制血压。01:45
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痔疮可以游泳吗痔疮可以游泳吗,这要从痔疮它的发病原因来看,为什么会发生痔疮,因为肛门部这个地方,直肠肛门部缺少静脉瓣,静脉瓣是什么作用,它起一个单向回流的一个阀门作用,因为这个肛门部血液它瘀积,形成痔疮,所以说久坐、久立、久蹲,这些都会引起这个静脉瓣,它缺乏的时候,引起这个血液反流,从而引起静脉曲张,最后形成痔疮,那么游泳它这个姿势,它不受地心引力作用,它是个平的姿势,所以这样情况,它回流会得到改善,所以痔疮的患者不但可以游泳,而且游泳也是有好处的。01:05
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高血压可以游泳吗血压高最好是不要做剧烈的运动,比如像这个剧烈的运动很容易导致脑出血的疾病的发生,非常的危险,建议平时最好是服用些药物控制好血压。因为高血压病它是一个常见病、多发病都需要坚持服药,长期的服用控制血压。如果是血压控制在正常范围,没有什么其它的不适可以选择适宜的温水游泳。而且游泳的时间也不宜过长,也不宜不能感觉到劳累为好,以免造成身体的劳累加重病情,甚至会引发高血压等一些急性危险事件的发生。还有就是像高血压患者平时一定要保持情绪的稳定,避免着急冲动。语音时长 1:15”
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高血压可以游泳高血压病人是可以游泳,但是一定要在血压平稳为前提下。另外,在医生的指导下酌情进行游泳锻炼,而且游泳的主要适应症为轻度高血压,对于较重的或者有并发症的患者一定要听从专业医师的指导意见。一般高血压患者进行游泳锻炼时以中、低强度,持续时间长,每天坚持为主。在游泳中逐渐增加运动量和运动强度,游泳时有意识的将全身放轻松,游泳时不要憋气时间太长,不要潜泳和竞争性的快游,以及血压起伏较大的急停、急起等动作。语音时长 1:29”
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高血压能游泳吗首先要看血压情况控制的怎么样,尤其是寒冷的冬天。对高血压病人来说,血压可能会明显升高。如果这个时候血压没有得到很好的控制,就建议不要去游泳。血压控制好之后,可以在别人的监护下去游泳。游泳的频率一般为一周三次。
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高血压适合游泳吗高血压患者可以进行游泳、散步、慢跑、蹬车等适当的运动,但是在运动的同时要注意有胸闷、头晕、头痛、心悸的情况要及时停止运动,并进行测量血压,如果血压偏高或者偏低,需要服用药物调理。另外,在饮食上也注意控制低盐低脂低胆固醇的饮食,不要吃辛辣的食物,戒烟戒酒,多吃绿色的蔬菜和水果。另外可以适当的进行有氧的运动,做好定期的复查工作。
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高血压可以游泳高血压病人是可以游泳,但是一定要在血压平稳为前提下。另外,在医生的指导下酌情进行游泳锻炼,而且游泳的主要适应症为轻度高血压,对于较重的或者有并发症的患者一定要听从专业医师的指导意见。一般高血压患者进行游泳锻炼时以中、低强度,持续时间长,每天坚持为主。在游泳中逐渐增加运动量和运动强度,游泳时有意识的将
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游泳对高血压患者有好处吗一般游泳对高血压患者有好处。高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。患者多表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。长期高血压可能导致多种心血管疾病,并可影响到靶器官如心、脑、肾等结构和功能的改变,最终导致心力衰竭、肾衰