问慢阻肺如何锻炼好

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• 慢阻肺呼吸功能锻炼

  每天有计划的进行锻炼，如散步、慢跑、打太极拳、气功等，以不感到疲劳为宜，可以视为适当的慢阻肺的呼吸功能锻炼，可以避免过劳引起的呼吸困难，缓解其加强呼吸运动的锻炼，如腹式呼吸锻炼。其方法就是用鼻吸气，用口呼气，呼气时口唇缩拢，呈鱼口状，用手按住腹部使气呼进，采用深而慢的呼吸频率八到十次每分，每日进行数次锻炼，每次十到二十分钟，长期坚持下去，一般两三个月可使通气功能改善，以上就是慢阻肺的呼吸功能锻炼，为缩唇呼吸和腹式呼吸的功能锻炼。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 19263次

• 慢阻肺吃什么好

  因为慢阻肺的病人，多半会合并有营养不良，而营养状态是跟慢阻肺的病人的预后是成正比的，所以说应该是让病人加强营养，多吃一些肉蛋奶等高营养的一些高蛋白的东西。慢阻肺病人，如果合并了一个急性感染，会出现一些发热、出汗等情况，尤其是在合并一些心力衰竭的时候，会容易出现。比如说用了一些利尿剂，会使病人尿量增多，会出现一些低钾的表现，这样的病人就应该多补充一些含钾丰富的一些食物、水果，比如说橘子、香蕉等等。慢阻肺的病人，他有的时候会合并一些肺心病，肺心病表现就是个外周淤血，和胃肠道淤血，可以有一些少尿、水肿、恶心、腹胀这些表现。这些病人就不要给他吃一些高油、高盐、高糖的食物，因为这些可以诱发他腹胀、恶心、呕吐等症状。所以就应该吃一些好消化的，容易消化的一些东西。而且这样的病人，由于胃肠道淤血、水分潴留增多，就不要让他喝过多的水，这样会引起他水肿加重。

  

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  于红艳 主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-26 3658次

• 慢阻肺如何锻炼好
  慢阻肺的患者进行适当活动，加强体育锻炼，可以提高患者的抗病能力，增强体质，提高机体的免疫力。锻炼可以在室外或者室内进行，室外锻炼应该选择空气较好，场地平整的地方进行锻炼，室内锻炼，应该开窗通风，保持空气的流通和新鲜，运动的强度和时间要根据慢阻肺患者的个人情况来定，运动的强度和时间可以逐渐的增加，原则上是不能使慢阻肺患者过度的感到劳累，在锻炼的时候，可能会造成低氧血症的发生或者加重，对于这样一些患者，在锻炼时应当监测血样饱和度，必要的时候给予吸氧。
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  付云杰 副主任医师九江市第一人民医院

  2019-12-30 1398次

• 慢阻肺如何锻炼
  慢阻肺患者采取以下的锻炼方式，处于急性加重期的患者，避免剧烈的运动，可以在床上进行肢体的伸展运动，防止血栓的形成，进行缩唇呼吸，呼吸操的锻炼，处于稳定期的慢阻肺患者可进行散步，打太极拳，适当的进行一些比较轻的体育锻炼，多晒太阳，使肺的功能得到有效训练。多吸收新鲜的空气，多到户外进行体育锻炼，同时改变不良的生活方式，戒烟戒酒，加强营养，进食一些优质高蛋白的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，提高身体的抵抗能力。
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  许鹏 副主任医师宜春市人民医院

  2020-07-02 1518次

• 慢阻肺患者如何进行锻炼
  病情分析：可以适当的进行深呼吸锻炼，也可以进行散步或者慢跑，但要注意每次运动完觉得舒适就好，如果锻炼后出现呼吸困难严重，说明这个运动量是不适合的。轻度的患者可以进行游泳。意见建议：平时要注意天气变化，避免着凉感冒，同时要严格的戒烟，远离污染的空气环境。药物治疗方面，要坚持规范的吸入支气管扩张剂维护治疗，如噻托溴铵粉吸入剂。
  徐峰 主治医师大连北海医院

  2020-08-31 1201次

• 慢阻肺能锻炼吗
  病情分析：是可以锻炼的，慢阻肺的患者每次锻炼身体的量要注意适当，时间不宜过长，锻炼后觉得舒服，就是最恰当的运动量，比如可以散步，慢跑，打太极拳，瑜伽等等。意见建议：吸烟的患者一定要注意严格的戒烟，同时要脱离污染的空气环境，最重要的是要坚持应用噻托溴铵粉吸入剂，该药物能够持续的扩张气道，延缓肺功能下降，从而缓解临床症状。
  徐峰 主治医师大连北海医院

  2020-08-31 1301次

• 肺慢阻如何治疗好
  慢阻肺要治疗好，则往往需要注意以下事情：一，减少有害因素的接触，对于患者有吸烟史，应注意戒烟，避免二手烟的吸入以及雾霾的接触，脱离职业环境污染以及空气污染等。对慢阻肺患者在稳定期，可以加强体育锻炼，增强抵抗力，避免反复感染。对于其药物治疗，在临床中可以选择一些支气管扩张剂，如β2受体激动剂，抗胆碱能
  畅怡 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-29 154次

• 慢阻肺如何诊断
  慢阻肺的诊断目前主要采取肺功能检测。肺功能检查上诊断慢阻肺的金标准，当患者使用支气管扩张剂后FEV1/FVC（第一秒用力呼气容积/用力肺活量）＜70%即可诊断为慢阻肺（COPD），同时根据FEV1预计值还可以评估患者的病情。再结合患者多年吸烟史、职业因素、临床症状等因素可作出诊断。慢阻肺属于不完全可
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-12-11 1357次