问孕妇贫血吃什么比较好

为你推荐

• 贫血的人吃什么比较好

  ①黑木耳，黑木耳的铁含量相当丰富，比肉类还高，是一种非常好的天然补血食品，可有效防治缺铁性贫血。除了补血之外，黑木耳还可以帮助身体排毒。②苋菜，苋菜是补血最佳蔬菜，尤其是夏季。苋菜具有增加血红素、提高含氧量功能。③红豆，红豆富含维生素B1、钙、铁，具有改善贫血作用。红豆还具有代谢水分的作用，可消水肿，尤其适合孕妇水肿及浮肿型的人做为补血食品。④红枣，中医认为红枣可补血，可以增加血液中红血球的含量、增强骨髓造血功能，改善贫血。⑤桂圆肉，桂圆肉含的铁质及锌营养成分，有助红血球功能，改善贫血，是大人小孩皆适合食用的补血食物，尤其是孕妇和产妇。⑥金针菜，金针菜是营养价值高的蔬菜，铁含量相当高，胜过大家熟悉的菠菜，是很好的补血食物。

  

  02:08
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 6703次

• 肝癌吃什么食物比较好

  肝癌患者吃高蛋白食物比较好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物对于终末期肝病患者来说还是有益的，当然终末期肝病不仅指肝癌，也包括严重的肝硬化。这些食物主要就是含蛋白比较高的食物，也就是所谓高蛋白食物，因为肝癌患者的肿瘤细胞生长的过程中会消耗大量的蛋白质，所以肝癌患者的体型是偏瘦的，是处在一种缺乏营养的状态。在这种情况下大量的补充蛋白质，对于改善患者的一般营养状况、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗争的能力是有帮助的。所以鼓励病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不过对于晚期肝癌患者有可能会出现肝性脑病的情况，吃蛋白的时候一定要保持大便通畅，因为过量的蛋白摄入，可能会让肠道的细菌分解蛋白，产生氨这种对大脑有毒害的物质，从而加重肝性脑病。

  

  01:37
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-11-30 4068次

• 贫血吃什么比较好
  生活当中其实比较常见的贫血还是以缺铁性贫血最为多见，对于缺铁性贫血的患者来说，可以使用食疗的方法来进行纠正，可以食用一些含铁元素比较丰富的食物，比如说动物内脏以及动物的血液、猪肝、鸭肝、猪肚、猪血、鸭血当中，含铁元素都是比较丰富，瘦肉和鸡蛋当中铁元素的含量也比较丰富，而且易于被人体所吸收，所以适当的多吃一些这一类的食物，有利于缺铁性贫血的改善。还可以多吃一些菠菜、黑木耳或者是豆类的制品，铁元素含量也是比较丰富。缺铁性贫血的患者，还可以适当的多吃一些富含维生素C的水果，因为维生素C可以促进铁的吸收。
  语音时长 01:11”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-19 1804次

• 贫血吃什么食物比较好
  一补充血红蛋白所需的原料铁质，铁是构成血液的主要成分，贫血90%为缺铁性贫血，优先选择补铁。含铁的食物有鸡肝、牛羊肾脏、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。二，补充维生素c，促进铁质吸收。富含维生素c的食物如：新鲜的水果、绿色蔬菜、酸枣、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、生菜等。维生素c有参与造血，促进铁吸收利用的功能。
  语音时长 1:13”
  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-04 3001次

• 贫血吃什么比较好
  贫血患者要多进食，含铁丰富的食物有动物，肝脏，肾，鸭血，猪血，海蜇，虾米，蛋黄等动物性食品，以及海带，黑木耳，芝麻，黑豆，黄豆，紫菜，香菇，腐竹，芹菜，荠菜，大枣，核桃仁等植物性食品。此外，建议大家在炒菜的时候使用铁锅，最好不宜食用浓茶，咖啡。
  谢将 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-15 1702次

• 贫血吃什么食物比较好
  缺铁性贫血本身属于良性疾病，需要做进一步的相关检查，以明确病人缺铁的病因。治疗可选择口服或静脉补充铁剂，饮食方面除了可以多吃猪血、羊血、动物肝脏外，可以用铁锅炒菜，多吃木耳等含铁丰富的食物。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-26 3203次

• 孕妇吃什么钙片比较好
  孕妇一般吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、维D钙咀嚼片、赖氨酸磷酸氢钙片、碳酸钙片等钙片比较好，如果出现了不适症状，建议及时就医。1、碳酸钙D3片：一般属于维生素与矿物质类药物，吃了以后可以为孕妇补钙，帮助防止骨质疏松。2、葡萄糖酸钙片：通常属于矿物质药，主要用于补充钙质，吃了以后能够预防和防治钙缺乏症
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-21 0次

• 孕妇吃什么鱼比较好
  孕妇通常吃三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、鲫鱼、鲢鱼等鱼都是比较好的，吃的时候需要适量。1、三文鱼：其中富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，特别是DHA和EPA，这些物质对胎儿的大脑和视网膜发育非常有益。2、鳕鱼：蛋白质含量丰富，而脂肪含量相对较低，并且含有人体所需的多种维生素和矿物质，是孕妇的理想选择。3、鲈鱼：肉
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-12 0次