脚踝扭伤多久可以热敷

男, 19岁

2018-12-09 2546次

病情描述:

脚踝扭伤多久可以热敷

医生回答

病情分析:

你好!一般来说这种情况可能是局部软组织扭伤,局部早期应冷敷,这样可以减少皮下出血,以及减少肿胀,受伤24小时后可以采取热敷,一天热敷2-3次,可以促进血液循环,加速扭伤的部位恢复,少食辛辣,注意休息,减少活动。

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