问睡觉时小腿肌肉抽筋怎么回事

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• 睡觉时突然心慌怎么回事

  睡眠时如果出现突然的心慌有可能是心律失常，比如各种早搏或者窦性心动过速；也有可能是其他的问题，比如紧张、焦虑、压力过大所导致的情绪不稳定等等，都有可能导致突然的心慌，而且可能性比较大的。如果出现了低血糖的症状也会心慌，但是低血糖可能同时还伴有比较明显的饥饿感、出汗等其他的症状。如果经常出现突然心慌，建议还是要到医院做进一步的检查，最好做24小时的动态心电图，看看到底是什么情况，然后有医生帮助进行相应的调理和治疗。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-01 3556次

• 睡觉时总抽搐是怎么回事

  睡眠时总抽搐最常见的原因有两类：如果抽搐的时间特别长，可能是癫痫。癫痫是由于脑部神经元异常放电所引起的一种症状，它是由于各种原因引起的原发性或继发性脑损伤所导致的。如果是短暂的抽搐，通常是由于体内电解质的紊乱，特别是由于血液里血钙或者血镁偏低所引起的。在这种情况下，神经兴奋性会增高，所以会引起短暂的抽搐。如果是癫痫所引起的，要去正规医院进行检查，医生除了需要了解抽搐的症状以外，常规还要进行脑电图检查，脑电图可以帮助判断病变的大概位置、大概性状、癫痫的种类。如果是由于电解质紊乱，例如低钙或者低镁血症所引起的，要给予补钙、补镁、多晒太阳来进行治疗。避免方法有：由于电解质紊乱所引起的抽搐，要注意膳食平衡、及时补充血钙、及时补充钙或者镁，晒太阳也可以促进钙的吸收；由于癫痫所引起的频繁的抽搐，要注意保护神经系统、保护大脑，避免脑外伤、减少脑血管系统疾病，另外要定期体检及时地发现脑内潜在的病变。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 4818次

• 睡觉时小腿抽筋怎么回事
  有很多的人在睡觉的时候出现小腿抽筋这种症状是由于体内缺少钙导致的腿部抽筋，这种情况就要针对性的补充钙，在日常的饮食方面要多吃一些含钙高的食物，多喝牛奶，多晒太阳，少喝碳酸饮品，禁烟禁酒。也有的人是由于受凉引起的，比如凉水洗澡、洗脚，这样都有可能引起夜间睡觉的时候小腿抽筋。也有的人是由于日常的体育锻炼用力过猛，比如登山、跑步、跳高、跳远这种剧烈动作引起的小腿抽筋，可以在运动完以后给腿部肌肉放松按摩，这样也是可以改善症状的。频繁的出现小腿抽筋应该到正规的医院做一个详细的检查，有很多的患者是由于腿动脉粥样硬化引起的小腿抽筋，明确病因以后积极的配合治疗。
  语音时长 01:11”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-08 9879次

• 小腿晚上睡觉时容易抽筋怎么回事
  夜班睡眠的时候发生腿部抽筋的情况，在日常生活中特别常见，腿部抽筋也叫肌肉痉挛。夜晚睡眠的时候引起腿部抽筋，常常把患者从睡眠中痛醒，而且久久不能得到缓解，出现腿部抽筋的情况，主要是由于以下的原因导致：第一、风寒刺激，夜晚睡眠的时候，长时间的吹空调，或者是吹些风扇，或者是腿部暴露在外，受到了风寒的刺激，导致局部的血液循环不畅，而引发患者出现了抽筋。第二、由于劳力过度，白天进行了一些高强度的体育运动，或者长距离的行走，长时间的站立，导致小腿部位劳累过度，而引发出现的抽筋。第三、由于缺钙、营养不良等一些原因导致肌肉异常的兴奋，而出现了抽筋的这种情况发生。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-11 2127次

• 小腿晚上睡觉时容易抽筋怎么回事
  病情分析：小腿晚上抽筋的原因有很多，如病人在睡觉时，一个姿势保持时间过长，或者是小腿部位压迫时间过长，或者是小腿部位出现着凉等情况，导致小腿部位的肌肉血液循环运行不畅，出现气滞血瘀，病人就会产生局部的肌肉疼痛、痉挛，从而产生抽筋的现象。意见建议：患者可以在医生指导下采取按摩、针刺、艾灸、理疗仪烤电、中低频电疗等方法，加速局部的血液循环，促进新陈代谢，就能够缓解这种抽筋现象。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-28 502次

• 睡觉小腿肌肉抽筋怎么回事
  病情分析：睡觉的时候小腿肌肉抽筋，有可能是受凉导致的，也有可能是腰椎间盘突出引起的，在白天的时候过度劳累容易导致钙离子的缺乏，也有可能会引起睡觉的时候小腿肌肉抽筋。意见建议：首先一定要加强保暖，在白天的时候避免过度劳累，积极的补充钙质，如果不能有效的改善，需要完善腰椎核磁共振检查，积极的营养神经以及脱水消肿药物治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-08 1403次

• 睡觉时腿抽筋是怎么回事
  一般就是缺钙，大多数人睡觉时腿抽筋是缺钙，补充钙片、虾皮、牛奶、豆制品，多吃蔬菜水果、多晒晒太阳，蔬菜水果里的维生素，可以促进钙的吸收，晒太阳可以促进钙的生成。还有就是体寒，血液循环不好，也会腿抽筋。女性的比较多见，有的人体质特别寒，尤其是冬季睡到半夜也焐不热被窝，就会容易出现腿抽筋的现象，体质特别
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 86次

• 睡觉时小腿骨头疼是怎么回事
  睡觉时小腿骨头疼可能是缺钙、骨膜炎、骨髓炎等原因引起，可以根据原因在医生的指导下使用有效的方法进行治疗。1、缺钙：若平时有挑食的习惯，容易导致身体营养不均衡，可能会引起缺钙的症状，若缺钙严重会造成骨骼的微结构发生改变，引起骨骼疼痛，还可能会有腿抽筋、盗汗、烦躁易怒等症状。可以在医生的指导下使用葡萄糖
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-20 0次