备孕要喝奶粉吗

女, 35岁

2020-06-13 2042次

病情描述:

备孕要喝奶粉吗

医生回答

病情分析:

备孕期间并不一定需要喝奶粉的,喝奶粉可以补充机体蛋白质,增强体质的,如果不喜欢喝奶粉也可以不喝,多吃一些富含有蛋白质的其他食物,比如鸡蛋,瘦肉,鱼类,蛋白粉等。

意见建议:

备孕期间需要增加营养,合理饮食荤素搭配。不要暴饮暴食,吃过于油腻,油炸的食物,不要吃辛辣的食物。多吃一些干果,蔬菜水果。

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